【2020年最新】精選9款人氣膠原蛋白飲推薦


「膠原蛋白飲」是能復活肌膚狀態,同時改善關節疼痛問題的人氣商品,因為市面上許多廠商都有推出膠原蛋白飲這款人氣商品,有很多想嘗試的朋友可能因為種類太多不知道該如何選擇,最後就沒有下文了。膠原蛋白飲是一款對肌膚跟關節都很有助益的商品,只要知道自己適合什麼樣的膠原蛋白飲然後長期服用,一定讓你兼顧健康與美麗喔!

本文將會介紹給你挑選膠原蛋白飲的重點,以及多款市面上精選產品的人氣排行榜喔!關於選購的貼心小叮嚀也會一起告訴你,有興趣或是想要兼顧健康與美麗的你,一定不能錯過本篇文章喔!

挑選膠原蛋白飲時的選購原則

含有膠原蛋白的商品琳瑯滿目,「膠原蛋白飲」更是眾多商品中膠原蛋白含量最高的,所以擁有超高人氣。只要用喝的就能一次兼顧美麗與健康,真的是讓人躍躍欲試啊!在公布人氣排行榜之前,先來介紹一下挑選膠原蛋白飲時,絕對不能放過的重點,一定要記住這些重點,才能買到最適合你且最有功效的膠原蛋白飲喔!

依照你的需求用途來選購膠原蛋白的種類


膠原蛋白飲商品以功效區分為「提升美容效果」以及「改善關節疼痛」這兩大效果的商品,前者通常含有「第一型膠原蛋白」,為體內含量最豐富的一種膠原蛋白。想要你的肌膚看起來水嫩Q彈又透亮,別忘了選擇添加了第一型膠原蛋白的產品,讓你的肌齡逆成長,成為朋友間的凍齡女神!

而有助於改善關節疼痛的膠原蛋白飲,添加的則是存在於我們關節及軟骨中的「第二型膠原蛋白」。第二型膠原蛋白除了可以改善因老化所帶來的腰部或腳部等關節疼痛問題,對於紓緩運動以及因為運動而造成的關節炎也十分有效,所以有關關節問題全部都可以藉由補充第二型膠原蛋白而獲得舒緩。不過很遺憾的是,目前市面上含第二型膠原蛋白的膠原蛋白飲商品種類還沒有很多,只能先從種類較多的膠原蛋白保健品來補充了。

建議選擇內含「水解膠原蛋白」或「低分子膠原蛋白」等經過低分子化處理的膠原蛋白飲


大分子的膠原蛋白吸收效率較低,因此建議選擇經過酵素或水解等小分子化處理的「水解膠原蛋白」及「低分子膠原蛋白」這兩種成分製成的產品,才能輕鬆且有效地吸收膠原蛋白,讓你從內到外都青春動人!

若是你想要有更驚人的效果的話,也可以選擇分子更小的「三胜肽膠原蛋白」,雖然成本較高但是相較之下不論是效果還是吸收率都更有感哦!

注重成本考量的話可選擇「動物性膠原蛋白」,講究成效的話可選擇「魚膠原蛋白」


膠原蛋白的吸收率取決於原料的種類,目前最主要分為「動物性膠原蛋白」以及「魚膠原蛋白」這兩種,動物性膠原蛋白的商品一般來說價格親民較好入手,適合想要控制預算以及只想要嘗試看看的你;而魚膠原蛋白的分子較動物性膠原蛋白小,吸收率更高,相對效果也比較顯著,所以若是重視效果的人,推薦選擇含有魚膠原蛋白成分的膠原蛋白飲,讓你快速有感!

複方成分也很重要!特別推薦內含「維他命C」或是「鐵質」的產品


「維他命C」以及「鐵質」被視為能輔助膠原蛋白合成非常重要的兩種營養素,因此建議選購低分子膠原蛋白+維他命C或低分子膠原蛋白+鐵質的膠原蛋白飲,才是絕配的好搭檔喔!膠原蛋白本身的分子量較大,由超過一千個以上的胺基酸組成,攝取後會先分解成小分子的胜肽及胺基酸,才能傳送到全身各部位去運用,之後再次被合成,並以膠原蛋白的姿態回歸,而維他命C跟鐵質就是能輔助人體合成膠原蛋白最重要的兩個幫手。「維他命C」除了可以輔助膠原蛋白合成之外,也能抑制黑色素的產生。黑色素是造成斑點及雀斑的主要原因,所以只要攝取維他命C,就能夠幫助你擁有一張水噹噹的美肌!

用於肌膚保養,建議每日攝取5g;關節保健則建議補充10g的膠原蛋白


購買時也要注意每種膠原蛋白飲裡的膠原蛋白含量,拿水解膠原蛋白來說,用於肌膚保養的話,一天至少要攝取5g以上的膠原蛋白;至於骨頭或關節保健,則要攝取到10g以上才夠。攝取時別忘了留意成分含量,足量攝取才能夠合乎你的期待。

之前很多調查都說口服的膠原蛋白商品,在消化過程中也和其他蛋白質一樣,人體很難直接吸收所以不看好其效果,但是在近年來的調查中,有許多口服水解型膠原蛋白的使用者表示使用後「發現肌膚的彈力跟水嫩度變高了」、「皺紋明顯減少了」,立刻在愛美人士界裡刮起一陣水解膠原蛋白旋風!愛美是人的天性,只要是有效的成分,我們一定要跟上時代的潮流啊!

實際調查了一下市面上所販買的膠原蛋白飲之後,發現一天的建議服用量大約是1000mg~10000mg左右,如果在選購膠原蛋白飲時有所疑慮的話,可以參考上述的建議服用量,幫助你找到適合自己的膠原蛋白飲喔!

好入口的「口感與風味」以及「膠原蛋白含量」也很重要喔!


膠原蛋白飲因為添加不同的香料所以「風味」也不同,在選購時務必挑選自己喜愛的口味,這樣才能持之以恆地服用,進而發揮應有的功效。另外,有不少膠原蛋白含量較高,甚至高於10g的商品,會出現「喝起來太濃稠還帶有點膠原蛋白獨特的腥味,我不是很愛耶」這樣的評論,所以選購前可以先參考網路評價再決定是否購買,或是先試喝看看也是不錯的方法喔!

也別忘了確認每份的容量,有的商品採用一箱多瓶入的包裝販售,當然也有單瓶大容量,飲用時需要自行分裝的產品,這些都要事先確認好喔!小瓶裝的優點是方便攜帶,而大瓶裝的優點則是較不易製造垃圾,所以處理飲用後的容器較為輕鬆,兩種包裝各有利弊,就看你自己偏好哪一種包裝囉!

「成分單純」以及「定期購、組合式」的膠原蛋白飲較容易持之以恆


我們千萬不要有成本較高,一定就是膠原蛋白含量較高或是原料較優的這樣的迷思。有的膠原蛋白飲還有另外添加例如:「玻尿酸」或「蜂王乳」等複方成分,這些複方成分的成本也會反映在我們所購買的膠原蛋白飲上,所以購買時還是要注意這些眉眉角角,才能買到最適合的商品喔!

重視單價的人,建議選擇只添加膠原蛋白及維他命C或鐵質等黃金複方成分的產品為佳。若是你已經先試過口味,而且已決定長久持續服用的話,各廠商推出的定期購或是組合式產品會是最經濟實惠的選擇。平均單價會跟少量購買差很大,所以務必在比較各家廠商的價格之後再來選購,這樣不只荷包輕鬆又能兼顧漂亮與健康,何樂而不為呢?

精選9款人氣膠原蛋白飲推薦排行榜

關於膠原蛋白飲的的選購原則,剛才小編已經清楚介紹完了,接下來就是慣例的人氣排行榜囉!這次一樣精選了9款好喝、評價好的膠原蛋白飲。

不過在介紹前小編要特別提醒,請務必要先確認產品的內容及警示標語,看看是否有會讓自己產生過敏反應的成分,像是有過敏病史、孕婦以及正服用其他藥物的人更需特別注意,如果有不確定、不清楚的地方,請先洽詢專業人士!這非常的重要,請大家一定要認真做到喔!

那麼,來接著看下去吧!

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9

GNC健安喜 LAC回原膠原蛋白胎盤飲品

價格 2,799元
頂級黃金呵護配方
這款LAC回原膠原蛋白胎盤飲品,嚴選日本北海道稀少的純種賽馬胎盤,透過頂尖研發技術,完整保存胎盤中的活力因子,加上取自魚類,採用日本先進現代生物科技研製,每瓶皆含有高達13000mg的小分子優質膠原蛋白,雙效合一,有助於調理生理機能、養顏美容,且成分中還含有輔酵素Q10,讓營養更利於被人體的吸收。
來自美國,全球最大保健食品連鎖品牌──GNC,旗下所有產品製程皆經過嚴密的檢測,並嚴格執行「150種品質保證措施」,消費者可安心選購、食用。
容量50ml×8瓶/盒
膠原蛋白種類魚類膠原蛋白
其他美容成分胎盤素、維生素B、維生素C、維生素E、葡萄糖胺、Q10
口味香橙
8

LANEIGE蘭芝 青春膠原蛋白飲

價格 1,350元
睡前享用的晚安美容飲
知名晚安美容專家──蘭芝,推出這款號稱是「喝的安瓶」青春膠原蛋白飲,成分中包含了5,000mg的魚膠原蛋白胜肽,小分子的狀態有利於被身體吸收,結合富含維他命及天然礦物質的紅石榴萃取,以及擁有花青素、維他命C的血橙萃取,能增加體內的抗氧化機能,保持青春就靠這個!
其中還有一個特別的成分—綠茶發酵萃取,含助眠胺基酸有助於舒緩身體,睡前喝一瓶可提升睡眠品質,因此小編建議不訪試試在睡前飲用。
容量25ml×10入/盒
膠原蛋白種類魚膠原蛋白胜肽
其他美容成分紅石榴萃取、血橙萃取、綠茶發酵萃取
口味莓果味
7

VitaBeauty 玫瑰石榴膠原飲

價格 800元
讓美麗更升級
VitaBeauty秉持著自然嚴選,每項天然食材都是經過最高規格、精挑細選而出,採用加拿大海域高品質魚類中的水解魚膠原蛋白,擁有分子小、好吸收等優點,並添加石榴、山茶花,以及活性重瓣玫瑰萃取,幫助促進新陳代謝、調整體質,打造紅潤好氣色
此外,這款膠原蛋飲中含有鰹魚彈性蛋白,擁有豐富的彈性纖維,有助於肌膚的彈性及緊緻,並通過各項嚴格檢測,為的就是讓使用者安心購買,放心飲用,讓自身美麗更升級。
容量50ml×8瓶/盒
膠原蛋白種類水解魚膠原蛋白
其他美容成分玫瑰、紅石榴、山茶花、維生素C、檸檬酸、蛋白質
口味酸甜玫瑰石榴
6

良醇酵素 膠原蛋白天然綜合水果酵素

價格 120元
給你亮白澎嫩的神采
只有懶女人,沒有醜女人,這款膠原蛋白天然綜合水果酵素,內含的膠原蛋白,透過獨家專利胜肽製程,和8道專業工序的安全萃取,降低分子量,讓其能夠更好地被吸收,有助於養顏美容的效果。
良醇酵素結合生技和醫學的合作,共同研發13珠有效益生菌群,可幫助消化、維持腸胃道系統機能,讓體內循環更順暢。建議搭配同品牌的檸檬天然綜合水果酵素一同飲用,效果更加乘,讓你由內到外,保養一次就到位。
容量30ml/單瓶
膠原蛋白種類膠原蛋白胜肽
其他美容成分胺基酸、維生素B群、維生素C、維生素E、微量元素礦物質
口味酸甜水果味
5

前男友 膠原蛋白飲

價格 520元
金三角補充法則
當你看到這款產品的品名時,是否跟小編一樣會心一笑啦?前男友膠原蛋白飲以黃金三角補充法則,採用韓國專利膠原胜肽,擁有細小的分子,使吸收率提升3倍,並添加白藜蘆醇、穀胱甘肽、賽洛美等有助於皮膚水嫩、白皙的美肌成分,加上富含超過10種天然Vc莓果多酚,保濕、亮澤、緊緻一瓶搞定!
以LTDC低溫減壓濃縮技術,保留果汁中的維他命和營養素,並獲得國際頂級無添加認證,喝下的每一口都是自然的水蜜桃風味,好喝又健康。
容量190ml×8入/盒
膠原蛋白種類膠原蛋白胜肽
其他美容成分白藜蘆醇、穀胱甘肽、蔓越莓、賽洛美
口味水蜜桃
4

白蘭氏 紅膠原青春飲

價格 594元
天然蝦紅素成分有效美白
白蘭氏的這款紅膠原青春飲含有對美白相當有益的成分──蝦紅素,取自瑞典的純淨頂級紅藻,擁有十分高的蝦紅素濃度,能幫助肌膚恢復光采、亮白,且根據研究表示其抗氧化能力是維生素E的100倍左右,能有效減緩細胞老化的速度。
此外,結合成分中的膠原蛋白胜肽,擁有好吸收的超小分子,讓身體能夠更快速地獲得營養,保持活力與青春!味道部分則像是酸甜的水果味,推薦給偏好酸甜口感的人。
容量50ml×6入/盒
膠原蛋白種類膠原蛋白胜肽
其他美容成分石榴濃縮汁、西印度櫻桃濃縮汁、DL-蘋果酸、紅藻萃取物(含蝦紅素)
口味莓果味
3

ORBIS 彈力膠原紅妍飲

價格 980元
嚴選美容成分、膠原蛋白量高
被FashionGuide網友評鑑「特優」的ORBIS彈力膠原紅妍飲,材料中使用比一般分子量小的分子膠原胜肽,因此能夠更快速地被人體吸收,且一瓶裡面含有高達6,000mg的膠原蛋白,能改善肌膚、氣色等問題,讓你閃耀自信光彩。
嚴選蜂王漿精華、南非國寶茶精華、彈力蛋白及輔酶Q10等多種美容成分,並配合維他命C促進膠原蛋白的吸收。此外,調配成紅石榴及紅葡萄口味的膠原蛋白飲,酸酸甜甜,冰過之後特別好喝,夏天來一杯ORBIS彈力膠原紅妍飲,美顏又沁涼!
容量50ml×10瓶/盒
膠原蛋白種類膠原蛋白胜肽
其他美容成分蜂王漿精華、南非國寶茶精華、輔酶Q10、維生素C
口味紅石榴及紅葡萄
2

BELTA 孅酵素飲

價格 1,580元
豐富成分調整體態、養顏美容
在日本擁有超高人氣的BELTA這款酵素飲,是許多美容雜誌及藝人都強力推薦的產品!其最主要強調的是排便順暢、清除體內毒素,內含126種蔬果酵素、52種水果、38種蔬菜、7種藥材,豐富的營養成分有助於體內環保、有效改善氣色。
內含魚類膠原蛋白1,000mg並結合羊胎盤素、高純度的玻尿酸等美容成分,為了讓使用者能更好入口,特別調配成甜甜的水蜜桃口味,因此也不用擔心味道太腥或太奇怪。另外,建議可加入無糖優格、氣泡水等來搭配飲用會更有變化、更美味,每日食用讓你維持健康好體質!

※此價格為定期方案優惠價,詳情請見下方官方網站。

容量50ml×10瓶/盒
膠原蛋白種類魚類膠原蛋白
其他美容成分羊胎盤素、玻尿酸、烏龍茶萃取、葡萄皮萃取、覆盆莓萃取
口味水蜜桃
1

老協珍 美顏飲

價格 529元
強力鎖住膠原蛋白
這款美顏飲是保養飲品的專家──老協珍,耗時多年研發出的膠原蛋白飲品,嚴選日本專利膠原蛋白胜肽PO.OG,並搭配使用創新方式獨家萃取的四款「超級天然植物多酚精華」,富含維他命C,能促進膠原蛋白的形成,進而達到強力鎖住其精華的效果。
不添加任何香料、色素、防腐劑等可能會對身體造成負面影響的成分。獨創的水合工法,完美融合「植物多酚」和「膠原蛋白胜太」,溫潤不上火、高效無負擔,加上酸甜好入口、帶有甜菜根和櫻桃香味的蔬果口味,每日一飲,打造健康好氣色。
容量65ml×6包/盒
膠原蛋白種類膠原蛋白胜肽
其他美容成分甜菜根、無花果、山楂、西印度櫻桃
口味酸甜蔬果味

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產品圖片
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產品名稱老協珍 美顏飲BELTA 孅酵素飲ORBIS 彈力膠原紅妍飲白蘭氏 紅膠原青春飲前男友 膠原蛋白飲良醇酵素 膠原蛋白天然綜合水果酵素VitaBeauty 玫瑰石榴膠原飲LANEIGE蘭芝 青春膠原蛋白飲GNC健安喜 LAC回原膠原蛋白胎盤飲品
特色強力鎖住膠原蛋白豐富成分調整體態、養顏美容嚴選美容成分、膠原蛋白量高天然蝦紅素成分有效美白金三角補充法則給你亮白澎嫩的神采讓美麗更升級睡前享用的晚安美容飲頂級黃金呵護配方
最低價529元1,580元980元594元520元120元800元1,350元2,799元
容量65ml×6包/盒50ml×10瓶/盒50ml×10瓶/盒50ml×6入/盒190ml×8入/盒30ml/單瓶50ml×8瓶/盒25ml×10入/盒50ml×8瓶/盒
膠原蛋白種類膠原蛋白胜肽魚類膠原蛋白膠原蛋白胜肽膠原蛋白胜肽膠原蛋白胜肽膠原蛋白胜肽水解魚膠原蛋白魚膠原蛋白胜肽魚類膠原蛋白
其他美容成分甜菜根、無花果、山楂、西印度櫻桃羊胎盤素、玻尿酸、烏龍茶萃取、葡萄皮萃取、覆盆莓萃取蜂王漿精華、南非國寶茶精華、輔酶Q10、維生素C石榴濃縮汁、西印度櫻桃濃縮汁、DL-蘋果酸、紅藻萃取物(含蝦紅素)白藜蘆醇、穀胱甘肽、蔓越莓、賽洛美胺基酸、維生素B群、維生素C、維生素E、微量元素礦物質玫瑰、紅石榴、山茶花、維生素C、檸檬酸、蛋白質紅石榴萃取、血橙萃取、綠茶發酵萃取胎盤素、維生素B、維生素C、維生素E、葡萄糖胺、Q10
口味酸甜蔬果味水蜜桃紅石榴及紅葡萄莓果味水蜜桃酸甜水果味酸甜玫瑰石榴莓果味香橙
選擇自己喜歡的類型

除了以上小編介紹的直接飲用型膠原蛋白外,也有沖泡、膠囊、錠狀等類型的產品,可依照自身的生活習性、喜好來做選擇,讓保養更方便,美麗更加分!

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最後

看完這篇文章,是不是對膠原蛋白飲有了更多的了解呢?希望大家都可以找到適合自己的產品,在變美的同時也能抓住健康!

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