【2023年最新】精選10款人氣眼藥水推薦

長時間注視電腦和手機的螢幕，是否讓你感到眼睛疲勞、注意力無法集中呢？這時候你需要的正是能夠緩解眼睛疲勞的眼藥水。

但是眼睛疲勞可能影響的層面和症狀有很多種，常見的眼球充血、視線模糊，有時甚至會造成眼球乾癢等諸多症狀。那麼，為了舒緩這些不舒服的感受，究竟該選擇甚麼樣的眼藥水才好呢？這回就來教大家如何針對眼睛的症狀挑選適合的眼藥水，同時也會介紹多款人氣眼藥水供大家參考，有興趣的人千萬不要錯過這篇文章！

眼睛疲勞的原因是什麼？

眼睛疲勞是眼睛周圍的肌肉在看東西時為了聚焦而造成的肌肉疲勞。隨著科技的進步，長時間盯著螢幕的人越來越多，眼睛疲勞彷彿成了現代人的文明病，有些人是基於工作因素，需要緊盯著3C螢幕，進而導致眼睛疲勞。其他還有像是老花眼，自律神經失調等也都可能是導致眼睛疲勞的原因。

眼睛疲勞會造成眼球腫痛、充血、視力模糊、畏光、眼睛張不開等症狀，嚴重者甚至併發頭痛、肩頸僵硬、想吐等身體不適。想要有效預防上述症狀，除了適當的休息、距離電腦螢幕遠一點、有意識的增加扎眼次數等方法之外，最快速有效的還是眼藥水。只要用對眼藥水，就能夠迅速又有效地抑制不適症狀。

挑選眼藥水時的選購原則

接下來就讓我們一起來看看，挑選眼藥水的幾個重點吧！只要遵守下列幾個選購原則，就能夠幫助你選到適合自己的眼藥水，有效舒緩眼睛疲勞，遠離各種不適症狀！

依照個人情況選擇適合的成分

由於每個人出現眼睛疲勞的原因不同，在成份挑選上也會有所差異。像是有些人因為過敏、眼睛癢而感到疲勞；有的則是長時間盯著3C螢幕，導致眼睛乾澀、疲勞。因此建議大家在挑選時，可以先觀察個人情況，並搭配以下成分來挑選：

想要緩解搔癢或抗發炎：「甘草酸鉀」等成分

如果遇上像花粉症等引起的過敏症狀，眼睛不僅會感到疲勞，還容易出現發紅、搔癢等症狀，這時候最好的解決方法其實是盡快到醫院檢查，有效地改善症狀。不過若是剛好在假日或是無法及時治療的時候，建議可以挑選含有「Dipotassium glycyrrhizinate（甘草酸鉀）」、「Aminocaproic Acid（胺基己酸）」、「Sodium azulene sulfonic acid」、「Sulfamethoxazole sodium」、「Zinc sulfate」以及「Diphenhydramine」、「Chlorpheniramine」等成分的眼藥水，能夠抑制發炎、舒緩搔癢症狀，以降低眼肌疲勞的不適感。

另外，添加「牛磺酸」、「維他命B6」、「維他命B12」等配方的眼藥水，能夠提高疲勞的神經機能，恢復疲勞。

想要改善眼睛疲勞、無法聚焦等問題：「硫酸甲酯新斯狄明」等成分

「硫酸甲酯新斯狄明」（Neostigmine methylsulfate）有助於放鬆眼部肌肉，改善視線失焦的問題。如果因為長時間使用電腦或智慧型手機，導致視線模糊難以對焦時，使用內含「硫酸甲酯新斯狄明」的眼藥水，可恢復眼部肌肉的調節力。

然而，若過度使用的話，不僅可能反而造成頭痛、視力模糊、瞳孔縮小等副作用，嚴重甚至可能會導致視網膜剝離，因此建議使用前務必先諮詢過醫師為佳。

想要維持眼睛滋潤：「軟骨素硫酸鈉」、「尿囊素」等成分

保持眼睛濕潤也能夠緩和眼睛疲勞。為此推薦含有保濕成分的眼藥水。具體的成分為「Sodium Chondroitin Chloride（軟骨素硫酸鈉）」、「Allantoin（尿囊素）」、「Sodium Hyaluronate（玻尿酸鈉）」、「Vitamin A（維他命A）」等。

不可長期依賴「血管收縮劑」成分，僅適合作為緊急用

「血管收縮劑」顧名思義能夠促進血管收縮，進而抑制結膜充血，在許多眼藥水都能夠看到這個成分，特別適合眼球充血的人使用。但是有一點要特別提醒，抑制眼球充血並不等於改善眼部疲勞，只能夠暫時性地舒緩充血症狀，等到藥效過了之後很有可能會再復發、甚至惡化，建議作為急救用途使用，以免改善不成，反倒讓眼睛疲勞變得更嚴重。

確認戴著隱形眼鏡是否通用

有些眼藥水會添加防腐劑，以確保眼藥水的品質。不過若是戴著隱形眼鏡使用，有可能會對鏡片造成不好的影響。這也是為什麽，有些眼藥水會特別推出隱形眼鏡專用的款式。所以建議習慣配戴隱形眼鏡的人，購買之前務必先確認自己的隱形眼鏡是否能使用眼藥水。千萬不要選錯類型對隱形眼鏡造成不好的影響。

最後別忘了舒適度！

眼藥水當中有不少類型，像是添加薄荷醇的涼感眼藥水，以及較溫和的類型等。在選擇眼藥水時，將舒適度當作選擇基準的人也不少，例如想提起精神的時候，很多人就會使用涼感眼藥水；而如果不習慣太涼、太刺激的眼藥水，則推薦溫和感的款式較佳。

畢竟使用眼藥水，通常就是為了有效緩解眼睛疲勞，因此在舒適度上可絕對不能妥協！

精選10款人氣眼藥水推薦排行榜

緊接著就要進到市售人氣眼藥水的排行榜介紹啦！上榜的產品你絕對不陌生，幾乎都是赴日旅遊必帶回台的人氣眼藥水，現在台灣也都通通買得到，讓你不用再特地去日本扛回來，究竟各家眼藥水到底有什麼魅力讓廠商都紛紛將產品引進台灣呢？就讓我們看下去吧！

※提醒您，《藥事法》規定藥品及醫療器材不得於網路上進行販售，有興趣購買的人請自行到屈臣氏、康是美等各大藥局實體門市諮詢藥師，再做選購，以下官方網站皆只提供商品資訊。

眼藥水的正確使用方法與注意事項

那麼，究竟該如何使用眼藥水才正確呢？

首先，在點眼藥水之前，一定要用肥皂等將手洗乾淨！因為在點的時候需要用手指撐開眼皮，若是手上的細菌很多，就會很容易隨著眼藥水一起跑進眼睛內，因此記得雙手保持乾淨，絕對是最重要的。再來就是使用時，也要注意不讓手指或睫毛等碰觸到眼藥水罐前端，蓋子也必須注意放在乾淨的地方，才能避免細菌入侵罐中孳生。

之後只要將適量眼藥水滴在下眼瞼的部位，閉上雙眼轉動一下，即可完成！而且每天大約滴個1～4次，就可以輕鬆緩解眼部疲勞，是不是相當簡單呢～

不過小編也要提醒一下，不要為了減緩眼睛疲勞一次點很多或者不斷地點眼藥水。因為過度使用眼藥水有可能引起眼瞼發炎等症狀，所以請大家要記得好好遵守用法及劑量喔。另外在使用兩種以上的眼藥水時，必須間隔五分鐘左右才不會影響效果。

你的提神小祕方

除了以上的眼藥水外，如果你是喜歡涼感眼藥水，或是正在尋找能夠幫助提神的產品，甚至是進一步保養眼睛，都可以參考以下的文章！

最後

看完了這麼多眼藥水推薦，在最後還是要提醒你，比起自行選擇購買，還是向專業醫師或藥師諮詢過後再做選購的動作會比較好，畢竟眼睛可是人的靈魂之窗，小心謹慎才是上上之策。