【2023年最新】精選10款人氣運動耳機推薦

只要戴上運動耳機，就能夠很愜意地一邊運動一邊聽音樂。運動耳機除了有著能夠在運動時方便配戴的設計，近年來主打高音質以及防水效果的運動耳機也越來越常見。而現今市面上的運動耳機五花八門，不同廠牌所推出耳機在功能上也都有些許差異，因而讓你不知道該如何選購嗎？

因此這次小編就要來告訴大家運動耳機的選購原則，並統整多款人氣商品，透過排行榜的方式依序向你介紹。其中包含超輕型和防水性能優秀的運動耳機，希望能夠幫助你找到最合適的運動耳機，讓你在運動時能夠更盡情地享受音樂！

挑選運動耳機時的選購原則

挑選運動耳機前，有哪些選購重點需要注意的呢？跟著小編一起看下去吧。

無線耳機：運動時最好的幫手

傳統的有線耳機由於其冗長的耳機線，因而運動時很容易拍打到身體，一不小心更是會纏繞在身上，不僅會影響到運動時的伸展以及手腳活動，整個運動過程也會感到不愉快。

因此若是最適合在運動時配戴的耳機，無線耳機無疑是最佳選擇！而目前市售的運動耳機中，以無線藍芽耳機占最大宗，在選購時依照自己的喜好來挑選即可。

另外，小編在這裡有個小叮嚀，由於藍芽是種無線通訊技術，因此多數的藍芽裝置都需要經過國家通訊傳播委員會（NCC）的認證，藍芽耳機也不例外。通常正常公司的經營銷售，都會有NCC認證，在購買時不妨多加留意喔～

配戴穩定不掉落相當重要

由於運動時，身體會需要大量活動，為了不讓耳機輕易鬆脫，配戴能夠穩定牢固的耳機就相當重要。以下幾種是常見的運動耳機類型，在選購前先了解每種耳機類型的特色，再從中選擇對自己耳朵舒適度最高的耳機吧！

入耳式耳機：服貼度高，具有優異的隔音能力

入耳式耳機是耳機類型中的基本款，由於可以服貼放入耳道，因此具有優異的隔音能力，有些甚至連運動時的腳步聲和噪音都能有效隔絕。而在挑選入耳式耳機時，選擇適合自己耳道大小的「耳塞」尤其重要，因為這會直接影響配帶的舒適度以及穩固性，在選購時一定要多加注意！如果想再加強服貼度，也可以再加裝「耳內穩定器」來確保耳機可以更穩的卡在耳朵內。

要注意的是，因為其優異的隔音效果，可能會把汽車和自行車的聲音一併隔絕，因此習慣在馬路邊慢跑、健走的人千萬要小心。若是想要在運動時一邊享受音樂，同時兼顧周遭環境的話，單耳式的耳機也不乏是個好選擇。

另外，還有一種與入耳式耳機相似的「耳塞式耳機」，差別在於耳塞的有無。由於沒有耳塞，因此耳塞式耳機不需侵入耳道便能牢固的配戴，也沒有入耳式那種耳朵會被堵住的壓迫感，但缺點是隔音能力不佳。若要入耳式耳機，就必須先瞭解這兩種耳機的差異，之後再依照自身的需求來選購就可以了。

耳掛式耳機：牢掛在耳朵上不易脫落

耳掛式耳機就是掛在耳朵上使用的耳機，相比入耳式耳機，這種類型的耳機更不容易掉落，因此也更適合在運動時使用。不過由於掛勾必須掛在耳朵上使用，因此在配戴時的感受會比較強烈，長時間配戴容易不適和產生疲勞感，且也不適合戴眼鏡的人配戴。

頸掛式耳機：配戴牢固，也能減少耳朵負擔

頸掛式耳機也是運動耳機常見的一種款式，所謂頸掛式耳機是指將頸部前方造成不便的線材配在後頸部的類型，因此耳機線不會造成麻煩，可以更舒適的運動。且配戴無線耳機可能會有在拿下時不慎遺失的擔憂，而頸掛式耳機較不會有這樣的問題。不過就和耳掛式耳機一樣，因為與頸部接觸面積大，在配戴時的感受也會比較強烈。

另外，耳道式耳機和耳掛式耳機兩者皆有頸掛式設計的產品，選購時不妨多方評比，再來做挑選。

輕量型的運動耳機，運動更舒適

除了配戴穩定度外，重量也是必須納入考量的重點。即便配戴穩固，但長時間的配戴，多少還是會感到疲勞對吧？因此在挑選時不妨選擇較輕巧的耳機，讓運動時更加舒適。

在注意耳機重量的同時，也要留意「重量分布」喔！簡單來說就是耳朵遭受耳機重量的壓力，短時間運動與長時間運動耳朵所受的壓力就不一樣。若是運動強度大，或是會長時間運動配戴的話，小編建議選擇耳掛式耳機比較好，除了更穩固外，也能均勻分散耳機重量，比較不容易感到疲勞；反之，強度不是太大，運動時間不長的話，那麼就看個人喜好選擇耳掛式或入耳式皆可。

有了防水功能，應對流汗或下雨也沒問題

現今的運動耳機大多具備防水功能，基本上也都達到IPX4防水等級，不僅防潑水，應對突如其來的驟雨，防止汗水影響也都沒問題。在挑選時除了要確認產品本身是否具有防水的功效外，也要考量到運動的種類，若是會大量出汗的運動，或是經常會在戶外運動，小編就建議選購防水等級更強的運動耳機。

※小知識：所謂IP防護等級的「IP」，為國際等級（International Protection）的縮寫，一般會以兩位數字來呈現，第一位數字代表防塵能力，第二位數字則代表防水能力。就耳機來說大多不太需要防塵設計，因此也多以IPX＋數字呈現，像上述所說的IPX4防水等級，就代表防水能力是4級認證。不過比較專業的運動耳機，也有做到 IP55、IP66等級的喔！

耳機的續航力也是挑選重點

不同的運動耳機類型，其續航力也會有所差異。一般在充飽電的情況下，帶線的藍牙耳機，續航力能達到6～8小時或以上；而完全無線的藍芽耳機，續航力也都有4～6小時。在選購前可以先評估一天的平均運動時間，再來挑選合適的產品。若還是不知道該怎麼選擇的話，小編建議可以直接挑選續航力較長的產品，只要充一次電即可多次使用，免去每次充電的麻煩。

想要有高音質，就要先確認音源編碼

一般來說挑選運動耳機主要會是以能配戴穩固，並帶有一定防水能力為主要考量，音質則不會要求太多，畢竟在運動時，也不太有辦法好好靜下心來仔細聆聽音樂。不過若你是對於音質比較講究的人，在挑選運動耳機時，就要注意其支援的音源編碼。

另外，不只是藍芽耳機，播放裝置所支援的音源編碼也要一併注意，若是兩者的編碼格式不同，同樣無法發揮高音質的效果。以手機裝置來說，iPhone的話音源編碼只有到AAC，而Android手機則支援到aptX。

手機臂套和骨傳導耳機也是你的好選擇！

如果你運動時用的播放設備是智慧型手機，建議搭配臂套一同使用會來得方便許多，臂套能夠協助你將手機固定在手臂上，可以輕鬆切換音樂和接聽來電，使用上更方便！

另外，還有一種較不常見的「骨傳導耳機」，其原理為透過骨骼震動來傳遞聲波到內耳的聽覺神經，由於聲音不會經過耳道，因此不需要把耳機塞進耳朵就能聆聽音樂，且還能同時捕捉周圍的聲音，確保運動時的安全性。若有需要在運動時清楚聽見環境音的人，不妨可以多多參考哦～

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精選10款人氣運動耳機推薦排行榜

看完了選購要點，對於運動耳機的挑選方式，你是否有更進一步的認識了呢？緊接著就讓我們趕快來看看市售產品介紹，接下來要公布的10款上榜產品都是市面上高人氣的運動耳機喔！

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最後

基本上運動耳機就是消耗品，時間一到就需要更換，品質再好防水等級再怎麼佳的運動耳機也是會碰到使用壽命的問題，耐用程度也會隨使用者的使用方式、頻率等因素而受到影響，究竟要以價格為考量還是以性能為考量，在選購之前也要記得好好想一想。

另外，音質感受上每個人的聽覺靈敏度都不太一樣，而且每個人的耳型也都不太一樣，不論是音質或是配戴舒適度，還是要自己親自感受才會準確，建議還是親自到店面試戴、試聽看看，才能選到適合自己的運動耳機。