「黑斑」是女性朋友的頭號公敵，日曬或摩擦都會使肌膚生成斑點，所以平常就要好好注重保養，才能有效預防喔！然而，淡斑美白成分有很多種，例如：對苯二酚（Hydroquinone）、傳明酸（Tranexamic acid ）、熊果素（Arbutin，亦作熊果苷）等等，許多朋友們應該也很煩惱，究竟哪一種才適合自己呢？
在本篇文章中，小編將介紹挑選淡斑霜時的選購原則以及多款熱門人氣產品。文末也將介紹如何使用會更有效，請務必參考看看，一起跟黑斑說掰掰！
註：此篇文章的「美白」指的是可抑制黑色素形成，以及淡化已產生的黑色素。
挑選淡斑霜時的選購原則
首先將介紹挑選淡斑霜時的選購原則。確認產品成分的同時，一邊尋找適合自己的美白產品吧。
第一步，確認擊退黑斑的有效成分
若淡斑霜要標榜具有美白效果，其產品的成分需經過政府機構（衛生福利部）的審查與認可。以下將介紹具有美白功效的特定成分及其特色，一起來看看有哪些不同吧！
「傳明酸」不只美白，還可以調理肌膚！
想要在淡斑的同時順便改善粗糙肌膚的人，建議選購含有傳明酸的產品。傳明酸能夠阻斷刺激黑色素生成的纖溶酶，也能抑制黑色素的活性，進而降低黑斑的生成率。
由於傳明酸也具有調理肌膚的功效，能夠防止肌膚粗糙。此外，也能夠治療因女性賀爾蒙紊亂及紫外線照射而產生的「肝斑」，因肝斑而感到困擾的人也可以參考看看。
「熊果素」有效預防淡黑斑生成
若是想及早預防黑斑生成，含有熊果素的產品會是不錯的選擇。熊果素能夠阻斷製造黑色素的酪胺酸酶，防止黑色素產生。若與維生素C誘導體搭配使用效果更佳，建議選購內含此兩種成分的產品。
「維他命C誘導體」淡化已經生成的黑斑
維生素C誘導體能夠抑制使肌膚老化的活性酶，可以改善因膠原蛋白流失而鬆垮的肌膚以及緩解痘痘肌，適合淡斑的同時也想要抗老化的人使用。
維生素C誘導體在抑制黑色素生成的同時也能夠達到淡化的效果，同時具有促進分解黑色素的作用。
「胎盤素」脫離肌膚暗沉就靠它
胎盤素能夠調整肌膚的代謝功能，促進黑色素的排出，推薦在意肌膚暗沉的人使用。由於胎盤素也能夠去除活性酶，因此也有絕佳的抗老化功效。
「指示藥品」「醫師處方藥」淡斑效果更顯著
若要淡斑效果更顯著，則可以選購包裝上貼有「藥用」標誌的醫藥品，這一類產品經過政府機構認可，美白成分具有一定功效。
此外，假設未經過政府認證，產品則無法宣傳具有「美白」功效，購買前請務必仔細確認產品說明，以免期望落空買到不對的產品。
「對苯二酚」美白功效超有效
較深的黑斑則建議使用含有「對苯二酚」的產品。若不當使用會產生副作用刺激反應，因此衛福部將對苯二酚列為藥品管理，化粧品不得添加該成分。它能夠直接抑制生成黑色素的酪氨酸酶，防止黑斑生成，是能夠淡化黑斑且美白效果極強的成分。
市售的美白產品裡對苯二酚的含量約為2%以下，2％以上的產品為醫師處方藥。然而隨著濃度愈高對肌膚所產生的刺激也愈強，膚質敏感的人建議還是在皮膚科醫師指示下，取得處方後使用為佳。
淡斑霜也有男性專用產品
男性建議選購男性專用的淡斑霜，特別是大部分的男性的肌膚比起女性，要來得更容易出油一些，因此選購清爽少油的產品，會更適合男性的肌膚使用。
此外，因為每日刮鬍子多少會造成肌膚受損，很少乖乖保濕養護的男性肌膚也更容易受到紫外線的影響。男性專用產品在抗斑的同時也能給予肌膚保濕彈潤的功效。
具有保濕成分的產品會更佳
肌膚在不缺水、足夠潤澤的狀態，較不容易受到紫外線的影響，減少黑斑的生成，因此盡可能選購具備保濕、鎖水成分的產品會更佳。為了預防往後黑斑的產生，選購產品時也可以注意有沒有保濕效果哦！
搭配玻尿酸、神經醯胺、荷荷巴油等成分的淡斑霜，在抗斑的同時也能夠守護肌膚不乾燥，預防黑斑更有效。
敏感肌膚請務必先試用再購買
敏弱肌的人建議一開始先使用試用包少量嘗試。由於大多數的美白產品對皮膚都有一定的刺激性，即使是敏感肌專用的產品也不可大意。
由於美白產品價格偏高，建議不要急著購買，先以試用包測試一週觀察是否會造成負擔，合理正確地消費，也方便試用確認是否適合自己的膚質。因此建議敏弱肌的人可以先試用小包裝看看哦！
精選10款人氣淡斑霜推薦排行榜
年齡、紫外線等，都是形成黑斑的因素之一，每次保養時看到臉上的那些斑點，是不是讓你覺得很礙眼，希望它趕快消失呢？在接下來的排行榜中，小編將介紹10款淡斑相關產品，話不多說，讓我們來看看到底有哪些，一同找到擊退斑點的武器吧！
杏輝醫美 高效美白淡斑霜（10入）
內含有效成分，幫忙抑制黑色素
由台灣知名醫藥品牌所推出的高效美白淡斑霜，內含台灣衛福部核准使用之13種美白成分－傳明酸，為美白成分，能有效阻斷紫外線照射所形成的黑色素，並添加穩定型的左C成分，美白肌膚並調理膚質。 此外，還加入了玻尿酸與甘草酸，補充水份不乾燥的同時，還能舒緩肌膚，並偕同美白淡斑霜中的維他命E，不僅保護肌膚免於自由基的傷害， 還擁有修復、保濕之作用，增加皮膚的彈性與光滑度。不過此款產品上臉後偏厚重，不太好吸收，有部分使用者表示有種肌膚被悶住的感覺，建議搭配按摩手法跟美容儀來幫助吸收。| 容量 | 15g（一條） |
|---|
AHC 無瑕煥白素顏霜
亮白因子×維他命C，打造淨白好氣色
AHC推出的無瑕煥白素顏霜，是專為保養設計，不需進行卸妝步驟的產品。添加沒骨花精華，也亦名芍藥的成分，並結合韓式美容發酵秘方，經過數道提鍊及萃取，提取出珍貴的活性成分，有助於改善肌膚暗沉， 綻放明亮好氣色。 其中內含的維他命C衍生物與掌葉藻活性成分，能幫助肌膚美白、淡化斑點及均勻膚色，並透過柔光科技中的反射特性，讓肌膚自帶柔焦效果，素顏也美麗。不過成分中含有矽靈，對成分要求嚴格的人可參考其它產品。| 容量 | 50ml |
|---|
PALMER’S帕瑪氏 2W瞬效淡斑霜（全膚質適用）
兩周有感，讓肌膚由內而外透亮滑嫩
行銷世界80餘國的肌膚護理專家PALMER’S帕瑪氏，推出這一款標榜兩周有感的「2W瞬效淡斑霜」，擁有有效配方，內含具備亮白效果是熊果素的45倍，且無副作用的松茸精華；減少黑色素生成，淡化細紋之功效的維他命A醇；能均勻膚色，天然美白成分維他命Ｃ；改善黑斑與膚色不均的菸鹼醯胺；減少色素沉澱，給予肌膚深層修護與保濕的維他命E，幫你有效修復黑斑、老化斑、曬斑，以及膚色不均等問題。 雖然整體質地有些厚重，延展性普通，但經臨床實驗證實能有效改善黑斑、痘斑、老化斑、不均膚色問題。除了小編介紹的全膚質適用款外，如果你是油性肌膚的朋友，可選擇油性膚質專用的款式喔。| 容量 | 75g |
|---|
肌研 白潤高效集中淡斑凝霜
清爽好吸收，阻斷惱人黑斑的形成
不管在台灣還是日本都擁有高人氣的保養品牌－肌研，推出這一款白潤高效集中淡斑凝霜，內含有效美白成分的傳明酸，並搭配雙重維他命，能直達斑點根源並抑制黑色素，從源頭阻斷生成，打擊惱人黑斑問題。 除了此之外，肌膚的保濕也很重要，這款淡斑凝霜中含有小分子水解玻尿酸，能深入肌膚底層補充水分，讓其看起來更加澎潤有彈性，雖然淡斑的效果較弱，但在保濕和提亮膚色的表現十分地可圈可點，且不添加香料、色素、礦物油、酒精，低刺激性，讓你用起來更安心。| 容量 | 50g |
|---|
Dr.Satin 魚子高效緊緻淨白霜
亮白膚色地同時也幫你緊緻肌膚
近幾年討論度高漲的開價醫美品牌Dr.Satin，特別是面膜類產品，以其好用、有效廣受許多的人的喜愛。小編要介紹的是這款魚子高效緊緻淨白霜，內含Dr.Satin的明星成分魚子精華，具備修復肌膚，使其恢復飽滿並強化整體的防護力。此外，淨白霜中的葡萄酒萃取、酵母精華萃取、綠茶萃取以及維他命Ｃ衍生物能改善膚色不均、淡化黑色素，提升透明度與光澤感。 質地相當輕盈且非常好吸收，上臉也完全無負擔，內含的尿囊素、油橄欖果油不僅能高效鎖水保濕，還能為肌膚提供良好的舒緩作用，並配合成分中的乳木果油脂，預防水分流失，打造擁有透明感滿分的健康肌膚。| 容量 | 30g |
|---|
CANADEL珂娜希 全方位淨白凝霜
擊退黑色素，淡化惱人黑斑
來自日本，銷售突破1500萬，專攻美白與修護的CANADEL珂娜希，推出這款全方位淨白凝霜，添加高濃度美白活性成分乙基維他命C，能抑制黑色素，預防斑點形成，並結合7種調理、4種保濕、2種潤澤的有效成分，打造健康透亮、水潤有光澤的好膚質。 採用獨家調配技術，將嚴選的成分製成濃密卻輕盈的乳霜，具備高度滲透力，能有效直達基底，加上調香師精心設計的舒緩花香，讓保養變成一種放鬆的享受。| 容量 | 58g |
|---|
Clarins克蘭詩 智慧美白晚安水凝霜
夜間修護，白天發光
說到保養怎麼能不提克蘭詩呢？專為亞洲肌膚研製，以嶄新的智慧淨白淡斑科技，添加加勒比櫻桃精華、斗篷草精華、紅牛漆姑草精華以及黃耆萃取，擁有高度的抗氧化防護力，於睡前保養，在夜間幫助肌膚修護，對抗暗沉與蠟黃，讓你一覺醒來擁有透亮、細緻的好氣色。 除了晚間使用外，也能採用薄敷的方式作為急救面膜，只要10分鐘，就能明顯提亮氣色，小編建議也可以以厚敷的方式當作晚安面膜，有效加強斑點淡化，有助於改善暗沉、不均等肌膚困擾。| 容量 | 50ml |
|---|
JeogSeoul漢城淨雪 積雪草淨痘淡痕乳霜
淡化痘疤，找回肌膚的水潤透白
你的肌膚容易色素沉澱嗎？只要一長痘痘，它們總是「凡走過必留下痕跡」，一定會在臉上留下醜醜的痘疤，雖然有的可以透過遮瑕蓋掉，但每次看到總是覺得心情不好…… 這條積雪草淨痘淡痕乳霜裡富含漢方草本精華，經過韓國的漢方醫生獨家監製，即使是肌膚敏感的人也可以放心使用。以強大再生修復能力廣為人知的積雪草做為主要成分，加上多種珍貴漢方、維他命、植物精萃，不僅有淨痘的效果，還能有效淡化痘痘帶來的色素沉澱。而且不只臉部可以擦，像容易冒痘痘的背部等，全身都可以做使用，一罐55ml的大容量，讓你全身都超保濕，並找回穩定的膚況！| 容量 | 55ml |
|---|
JeogSeoul漢城淨雪 積雪草淨痘淡痕乳霜好用嗎？評價如何？
LANCÔME蘭蔻 超緊顏白金淡斑霜
淡斑有感，對抗歲月的秘密武器
蘭蔻LANCÔME的超緊顏白金淡斑霜，從推出到現在備受推崇，是許多輕熟女拿來對抗歲月痕跡的武器。由蘭蔻科學實驗室推出的極致雙重科技，集結緊緻、美白、柔嫩一次到位！太空抗引力超效科技，抗老乳霜有效改善皺紋痕跡，緊緻全臉，使其更加柔嫩飽滿；白金淡斑科技，調節臉部黑色素的同時淡化斑點、均勻膚色，讓整體看起來更加白皙透亮。 除了以上功能外，身為乳霜的超緊顏白金淡斑霜，滋潤不油膩，對於乾燥也非常有一套，預防因肌膚缺水而導致的乾紋。因此產品針對的族群是熟齡肌，小編不建議十幾二十幾的年齡層使用，容易太營養對肌膚造成負擔，但如果是已經到了合適的年紀且有預算，請務必不要錯過喔！| 容量 | 50ml |
|---|
PERFECT ONE帕妃雯 全效美白水凝霜
六效合一，打造煥白美膚
在日本累積銷售突破7000萬瓶以上的PERFECT ONE帕妃雯，以六效合一幫助你打造透亮好膚質。這款全效美白水凝霜以維持、整肌、注入3種策略，添加獨家開發的複合型Lifting膠原蛋白EX，具備維持肌膚狀態之功效，同時有助於整頓肌膚、潤澤補水。 由傳明酸、甘草萃取(油溶性甘草萃取物)等多種美白保濕成分，打造獨家複合型美白精華，增加肌膚飽水度的同時也提升光澤感，使其更加白皙透亮。此外，清爽好吸收的質地也是這罐水凝霜的優點之一，懶人如你，這罐六效合一的全效美白水凝霜，會是一個很棒的選擇！| 容量 | 38ml |
|---|
淡斑霜TOP10統整一覽
| 產品圖片 |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 產品名稱 | PERFECT ONE帕妃雯 全效美白水凝霜 | LANCÔME蘭蔻 超緊顏白金淡斑霜 | JeogSeoul漢城淨雪 積雪草淨痘淡痕乳霜 | Clarins克蘭詩 智慧美白晚安水凝霜 | CANADEL珂娜希 全方位淨白凝霜 | Dr.Satin 魚子高效緊緻淨白霜 | 肌研 白潤高效集中淡斑凝霜 | PALMER’S帕瑪氏 2W瞬效淡斑霜（全膚質適用） | AHC 無瑕煥白素顏霜 | 杏輝醫美 高效美白淡斑霜（10入） |
| 特色 | 六效合一，打造煥白美膚 | 淡斑有感，對抗歲月的秘密武器 | 淡化痘疤，找回肌膚的水潤透白 | 夜間修護，白天發光 | 擊退黑色素，淡化惱人黑斑 | 亮白膚色地同時也幫你緊緻肌膚 | 清爽好吸收，阻斷惱人黑斑的形成 | 兩周有感，讓肌膚由內而外透亮滑嫩 | 亮白因子×維他命C，打造淨白好氣色 | 內含有效成分，幫忙抑制黑色素 |
| 定價 | 800元(定期方案) | 4,100元 | 2,699元（4入） | 2,600元 | 1,600元 | 1,380元 | 600元 | 850元 | 1,300元 | 1,680元 |
| 容量 | 38ml | 50ml | 55ml | 50ml | 58g | 30g | 50g | 75g | 50ml | 15g（一條） |
| 購買連結 | 官方網站 | momo購物網蝦皮商城東森購物網Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場 | 官方網站 | Yahoo奇摩購物中心 | 官方網站 | 蝦皮商城Rakuten樂天市場屈臣氏網路商店 | DOKODEMO多和夢 | momo購物網蝦皮商城東森購物網Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場 | 蝦皮商城 | momo購物網蝦皮商城 |
淡斑霜的使用方法與注意事項
最後，將介紹有效的淡斑霜使用方式以及注意事項。
只需擦在局部，而非全臉！
大多數的淡斑霜都是針對使用在黑斑上，而非全臉，因此使用時只需要塗抹在局部範圍即可。這個時候請使用充分的用量，而不要小氣兮兮地只塗一點點哦！
不過有的產品也可以塗抹在全臉，因此使用前請務必確認商品說明，才不會錯過最佳的使用方式。
注意！不是每種黑斑都能有效淡化
黑斑可區分為六大種類，而能夠藉由塗抹淡斑霜等保養方式淡化的黑斑有以下三種：
1.老年色素斑：因紫外線、代謝失調、壓力而產生的黑斑。
2.發炎後色素斑：痘疤、蟲咬等傷痕所產生的色素沉澱。
3.肝斑：因紫外線以及女性賀爾蒙失調所產生。
對比以上三種，無法藉由保養淡化的黑斑類型，例如：雀斑、脂漏性角化症、花瓣狀色素斑。雖然可以經由醫美等方式使之淡化，但市售的淡斑產品普遍不被認為有效。
網路搜尋「黑斑種類、辨別方式」也能夠查詢自己的黑斑類型，在意臉上斑點的人不妨試試看哦！
想要入手白皙美肌，防曬保濕淡斑缺一不可！
想要擁有一張白皙乾淨的臉蛋，除了使用淡斑霜等產品來對抗斑點之外，日常的防曬和保濕也得做好，擁有健康的角質層，才能讓肌膚看起來更透亮！以下提供本站相關文章，不妨參考看看喔👇
更多淡斑霜看這裡
想看看還有哪些淡斑霜產品嗎？可參考以下連結：
最後
看完以上的排行榜覺得如何呢？雖然想靠保養品讓斑點不見基本不可能，除非做醫美打雷射，不過只要做好防曬、在日常保養下功夫，淡化斑點絕對是可以的！加上有的淡斑霜還具備保濕、均勻膚色等多種功效，讓你淡斑的同時也調養肌膚，擁有透亮無暇的水嫩肌膚。
還在等什麼？趕快買起來，讓自己素顏也自信！