【2023年最新】精選5款人氣珍珠粉推薦

閃耀潔淨的珍珠對於一般大眾而言並不陌生，做成飾品的高貴氣息細膩剔透、令人驚嘆，但珍珠粉並不是特別耳熟能詳。根據歷史記載，慈禧太后能夠保持著驚為天人的凍齡美貌，就是因為她長年服用多種中藥調養，其中一個藥方就是珍珠粉。提到養顏美容，想必大多數人都會雙眼發亮，在實施自己獨特的保養秘訣之餘，也還會想進一步再了解更多有效的妙招。

想要讓肌膚白裡透紅、光滑緊緻，除了塗塗抹抹的面霜與乳液，由內而外的改善體質、提升身體機能更是關鍵。究竟什麼是珍珠粉呢？其中含有的詳細成分為何？帶有什麼樣的功能或療效呢？如果你也好奇箇中秘密的話，就快跟著小編來一探究竟吧！

什麼是珍珠粉？
挑選珍珠粉時的選購原則
服用珍珠粉的注意事項
精選5款人氣珍珠粉推薦排行榜
珍珠粉TOP5統整一覽
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最後

什麼是珍珠粉？

顧名思義，珍珠粉就是將珍珠研磨成粉末。珍珠又名真珠、珍珠母，作為一味中藥藥材已經有很長的歷史，根據不同藥典文獻的說法，可以知其本質性寒，並歸於心經、肝經，多數記載主要用於降肝火、明眼目、治翳病，同時亦更具備其他療效，包括安心定神、治理痘瘡、潤色美容、順產助眠等等。
珍珠的組成以大量的碳酸鈣（CaCO₃）為主，更包含豐富的珍珠蛋白與多種微量元素，這些成分完美補充人體所需，並維持運作的機能，使其有「古老仙丹」的美名，如今除了作為藥材，亦是一種難能可貴的保健食品。而現代製作工程的精緻化，也使得珍珠粉服用與吸收的效果更加顯著。不過因為珍珠本身取得不易，所以價格也相對較為高昂一些。

珍珠粉的功用

補充鈣質

鈣除了是骨骼與牙齒的主要成分，更是血液運輸、神經傳遞、肌肉收縮、激素分泌等生理機能不可或缺的樞紐。然而鈣這種礦物質其實人體並不容易攝取，並會隨著年歲的增長而愈難吸收，如何維持體內鈣質平衡是相當關鍵的課題。
珍珠含有極大量的活性天然鈣，性質是人體容易吸收、相當需要的游離鈣，青春期的攝取有助於成長發育，而30歲左右鈣質便會流失快於吸收，此時更應該適當的補充，珍珠粉不失為一種選擇。

養顏美容

蛋白質由胺基酸組成，而珍珠蛋白至少有18種人體所需的胺基酸，如不但比市面上膠原蛋白結構還要細小，更與碳酸鈣組成獨一無二的晶體結構，能有助於細胞的活化，專家們也認為珍珠蛋白為珍珠能夠達到良好保養效果的關鍵。
除此之外，珍珠中含有15種微量元素，儘管人體所需的微量元素的確不多，但適當的補充絕對有助益於生理機能的調節與運作，如當中有大家熟悉的鐵，即能活絡血脈、保持紅潤好氣色；銅、鋅、錳則有抗氧化的SOD酵素成分，能夠減少肌膚被自由基侵擾，適量吸收不但可以延緩老化，更有助於肌膚的白皙年輕。

鎮靜安神

前一段有提到珍珠豐沛的胺基酸與微量元素，而當中許多能夠安撫大腦中樞神經，如甘胺酸、色胺酸、碘等，達到鎮靜安神的效果，並幫助消解疲勞、釋放焦慮，一夜好眠不再只是癡人說夢，身體也隨之更為輕盈放鬆。

以上只是簡單敘述珍珠的主要功效，不過其中含有的元素實在太飽滿，對身體很多方面都有所助益，比方中醫強調的的肝臟與心臟功能的增強與修護、眼睛的保養與眼疾治療、促進成長發育的效能、提升免疫能力與新陳代謝等，好處不勝枚舉，無論男女老少、青年婦孺，人人都可以服用以保持健康。

挑選珍珠粉時的選購原則

珍珠粉以溫開水服用即可，若不習慣其淡淡的海鮮味，搭配牛奶或者果汁也是沒有問題的，不過溫度皆不能太高，否則會有破壞胺基酸的疑慮。除了用喝的，珍珠粉亦可以直接塗抹於肌膚上，也能達到很好的保養效果。珍珠粉價格並不便宜，該怎麼挑選適合自己的呢？快跟著小編來看看吧！

天然珍珠粉與化學珍珠粉

珍珠粉在挑選上要注意其顏色是否足夠潔白，且又分為天然珍珠粉與化學珍珠粉，前者用物理方法研磨，不會破壞本身結構，保有了珍珠的營養成分；後者則是用水解方式製造，故可以溶於水，但其成分相對就較不完整，補充的元素較少，會有其他添加劑，選購的時候可以留意。另外，珍珠粉的細緻程度也很重要，摸起來柔滑細緻品質較佳，同時也更好吸收。

是否需要其他複方

除了純珍珠粉，有些珍珠粉會添加不同維生素、卵磷脂、益生菌等附加成分，強化功能或同時補充其他營養成分。另外，因為珍珠有淡淡的海鮮味，所以坊間也有添加如蔓越莓等不同風味，可以依照個人需求與習慣選購。

膠囊式或粉末式

依照個人食用習慣選擇膠囊式或粉末式，如果想要用來塗抹皮膚的話，粉末式當然比較方便，但膠囊裡面也是粉末，可以打開來使用喔。

小包裝或罐裝

市面上有獨立式小包裝與整罐裝兩種，如果為膠囊式便比較沒有關係，但如果是粉末式，購買的時候可以考慮是否有方便攜帶的需求。除此之外，服用珍珠粉也建議定時定量，若擔心自己挖取不易控制，也可以考慮獨立小包裝形式的，但若不想製造過多的包裝袋，則罐裝的比較推薦喔！

服用珍珠粉的注意事項

儘管珍珠粉有許多優質的元素，可以說是老少咸宜，不過因為其性質偏涼，若本來就屬於寒性體質或是胃腸功能較弱者，服用過後可能會導致身體更虛弱，引發消化不良、四肢冰冷或腹瀉等寒邪傷正的症狀，懷孕初期與月事來潮的女性也不建議服用。
除此之外，產生過敏的緣由隨每個人的體質而異，若服用過後有皮膚紅腫發癢等現象，那必須立即停止並馬上就醫諮詢。因為珍珠含有豐富鈣質，患有結石症狀的患者，詢問專家意見後再服用較為妥當。
珍珠粉固然對身體有極好的助益，目前也沒有關於其有嚴重副作用的報導，但仍不適合在短期內大量服用，否則仍可能產生過猶不及的負面效應，導致身體能量的不平衡或紊亂，任何保健食品基本上都是長期穩定的攝取，方能達到最佳的效果。

精選5款人氣珍珠粉推薦排行榜

說到珍珠粉，它的功效不外乎就是養顏美容、美白肌膚等等，珍珠粉是取自珍珠蚌母生產的珍珠經研磨成粉末，而珍珠粉中的成分則富含天然碳酸鈣與微量礦物質，還有獨特的珍珠蛋白胺基酸等珍貴營養，不論大人小孩，甚至懷孕的孕婦都可以食用，所以才會讓許多愛美女性趨之若鶩。

但市面上的珍珠粉產品那麼多，可不能隨便選擇，在看過以上的選購原則後，以下小編將會推薦精選的5款人氣珍珠粉商品，讓你買得安心、吃得安心。

【達摩本草】日本膠原蛋白胜肽珍珠粉

價格 1500元

蠶絲蛋白加上德國牛奶，讓美麗由內而外

達摩本草的日本膠原蛋白胜肽珍珠粉添加了日本專利PO．OG膠原蛋白胜肽、 Q彈蠶絲彈力蛋白、德國牛奶萃取賽洛美、和低溫研磨的100%珍珠粉，高級素材與講究的研磨技術，讓美麗由內而外，自然發散。

加上此款就算有添加膠原蛋白，也沒有一般膠原蛋白的腥味，使用了獨家兩段式製成，減少了95%的魚腥味，膠原蛋白濃度卻高80倍，容易入口，輕易讓肌膚彈潤透亮。

保存方式	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。
重（容）量	7.5g／包
食用方式	無
內容物	膠原蛋白、全脂奶粉、果寡糖、麥芽糊精、珍珠粉、牛奶萃取物(含賽洛美)、西印度櫻桃粉、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)、彈性蛋白、蠶絲蛋白(蠶絲蛋白、樹薯糊精)

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【華陀扶元堂】膠原美妍珍珠粉

價格 6320元/4盒

中西合併，給妳滿滿的美麗

華陀扶元堂的膠原美妍珍珠粉添加了有阻黑效果的玫瑰花瓣和燕窩酸、補充保濕的彈力蛋白和膠原蛋白，最後是基礎防禦和抗黑的珍珠粉，中西合併、使用多種素材，只為給妳完美美肌！

除了以上的材料外，它還另外加了蔓越莓與覆盆莓，讓整體方便入口，好吃又高效，讓妳的肌膚不僅光滑白嫩，還Q彈有緻！

保存方式	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。
重（容）量	30包入
食用方式	無
內容物	魚鱗膠原蛋白(日本)、蔓越莓水果粉、珍珠粉、葡萄糖、覆盆莓水果粉、蘋果醋粉、檸檬酸、蘋果酸、彈力膠原蛋白(法國)、牛乳萃取、牛乳清蛋白萃取、玫瑰花瓣萃取50%

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【華齊堂】珍珠粉燕窩飲禮盒

價格 1980元

珍珠粉+燕窩酸，兩大聖品一次滿足

若是不善長吞顆粒或是粉末狀的人，就可以考慮這款由華齊堂推出的珍珠燕窩飲，裡面加了珍珠粉蛋白和燕窩酸，給妳的肌膚最細緻的呵護，打造素妍極致美肌。

加上內容物中有加入紅棗萃取物、桂圓萃取物和煉乳，不僅好喝順口，還可以提升睡眠品質，小小一罐卻有數種作用，這樣的好物還有理由不買嗎？不管是送禮自用都兩相宜。

保存方式	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。
重（容）量	60ml／10入
食用方式	每日一瓶，飲用前搖勻，開瓶後立即飲完。
內容物	水、冰糖、紅棗萃取液、燕窩萃取液、煉乳、桂圓萃取液、珍珠粉。

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【BHK’s】專利珍珠粉膠囊

價格 999元

維生素C加珍珠粉，美顏聖品非他莫屬

BHK’s的專利珍珠粉膠囊中含維生素C、B1，能夠光滑肌膚、促進膠原蛋白形成、維持能量正常代謝等，因為BHK’s的珍珠粉是用三角帆蚌的無核珍珠去做低溫製成，擁有超微小的粒子和高活性珍珠蛋白、35%以上的珍珠鈣，擁有超高的養顏效果。

此款珍珠粉不論大人、小孩（6歲以上）及孕婦都可以食用，不僅可以直接吞食，也可拆開後將粉末倒進飲品或外用保養品、化妝品中增強效果，一樣都可以吸收，是用途多變又實用的美容好物。

保存方式	放置陰涼乾燥處，免陽光照射
重（容）量	60粒/盒
食用方式	早晚一次，每次2粒，搭配溫水食用，不建議一日超過4粒，亦可加入料理中烹調或其他飲品飲用
內容物	專利珍珠粉、維生素C、維生素B1

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【老行家】120入頂級珍珠粉禮盒

價格 2280元

低溫製成的養顏法寶

老行家的珍珠粉運用專利超音波低溫量子震盪技術洗淨後，再採用超微米珍珠粉低溫充氮研磨，全程低溫不破壞營養分，能有效去除原料中的雜質與重金屬、農藥殘留物等，不添加任何人工添加劑與防腐劑，吃得安心又健康。

不論是孕婦、學生、疲勞的上班族都可以食用，建議每日攝取兩包左右，可搭配水或是果汁、牛奶等飲品享用，使用後外盒還可以當作面紙抽取盒，一盒兩用，不只愛自己也愛地球。

保存方式	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。
重（容）量	1g±0.1g×120包
食用方式	早晚一次，每次一包，搭配溫水食用，亦可加入料理中烹調或其他飲品飲用。
內容物	珍珠粉。

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產品圖片	1	2	3	4	5
產品名稱	【老行家】120入頂級珍珠粉禮盒	【BHK’s】專利珍珠粉膠囊	【華齊堂】珍珠粉燕窩飲禮盒	【華陀扶元堂】膠原美妍珍珠粉	【達摩本草】日本膠原蛋白胜肽珍珠粉
特色	低溫製成的養顏法寶	維生素C加珍珠粉，美顏聖品非他莫屬	珍珠粉+燕窩酸，兩大聖品一次滿足	中西合併，給妳滿滿的美麗	蠶絲蛋白加上德國牛奶，讓美麗由內而外
定價	2280元	999元	1980元	6320元/4盒	1500元
保存方式	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。	放置陰涼乾燥處，免陽光照射	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。	放置陰涼乾燥處，避免陽光照射。
重（容）量	1g±0.1g×120包	60粒/盒	60ml／10入	30包入	7.5g／包
食用方式	早晚一次，每次一包，搭配溫水食用，亦可加入料理中烹調或其他飲品飲用。	早晚一次，每次2粒，搭配溫水食用，不建議一日超過4粒，亦可加入料理中烹調或其他飲品飲用	每日一瓶，飲用前搖勻，開瓶後立即飲完。	無	無
內容物	珍珠粉。	專利珍珠粉、維生素C、維生素B1	水、冰糖、紅棗萃取液、燕窩萃取液、煉乳、桂圓萃取液、珍珠粉。	魚鱗膠原蛋白(日本)、蔓越莓水果粉、珍珠粉、葡萄糖、覆盆莓水果粉、蘋果醋粉、檸檬酸、蘋果酸、彈力膠原蛋白(法國)、牛乳萃取、牛乳清蛋白萃取、玫瑰花瓣萃取50%	膠原蛋白、全脂奶粉、果寡糖、麥芽糊精、珍珠粉、牛奶萃取物(含賽洛美)、西印度櫻桃粉、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)、彈性蛋白、蠶絲蛋白(蠶絲蛋白、樹薯糊精)
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