生活旅遊部落客推薦10款愛用健身車

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The Everyday Life 美好小日子以美食、旅遊、住宿、日常為撰文主軸。因個人喜好不同且有時效性,文章皆為分享僅供參考。


近幾年大家運動健身的意識越來越抬頭,而且不分男女與年紀。運動不再只是為了健康,更多是為了體態、身型。去健身房固然不錯,但如果是像我一樣,白天要上班,晚上要在家顧小孩的,時間很難抽出來,總不能把小孩也帶去健身房吧!這時候在家裡擺台健身車,就非常適合。讓你無需受限時間,也不用顧慮車程或是天氣,隨時都能運動。介紹10款不同廠牌跟功能的健身車,讓大家輕鬆在家就能動起來喔!

美好小日子推薦10款愛用健身車

健身大師 超越者X型平板無段變速健身車

價格

3,980元

價格超甜適合小資族,輕巧收納不佔空間

因為不喜歡屁股酸痛的感覺而排斥騎車這項運動嗎?別擔心,健身大師推出的「超越者X型平板無段變速健身車」讓你不再為此煩惱。它的特別之處在於坐墊是根據亞洲人身形設計,並帶有椅背以及扶手,寬敞且舒適,累了還可以靠著休息,長時間騎乘也能輕鬆自在。

多功能儀表板能讓你快速掌握各項運動數據,且設有平板架能夠放置平板或是手機,想要一邊追劇一邊運動也沒問題。可折收的設計加上底部配有滾輪,收納、移動都很方便,不論是想在客廳還是自己的房間使用都OK!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
這是一款專為亞洲人身型設計的健身車,安全的固定腳踏板,競速型的舒適扶手,防滑好握。可調座椅+靠背+扶手+平板架,顯示各項資訊面板讓你有效運動。重點價格超便宜,推薦給想買健身車,又擔心自己不夠有毅力的人。

XTERRA UB120 直立健身車

價格

6,880元

8段阻力系統調整,讓你運動課程不無聊

這台健身車具備8段阻力系統調整,不論是想要簡單運動,還是高強度的肌力訓練,通通都能完成,並且也很適合全家人使用,可調式軟墊座椅架能夠根據身形做高低調整,而腳踏板則有防滑設計以及狗嘴套,騎乘更安全,讓小朋友操作也能更加放心。

設有LCD螢幕清楚顯示騎乘距離、速度等資訊,握住把手還能監控心率,讓你能夠掌握最即時的訓練效果,並且同樣附有平板架,在挑戰大阻力時,若有喜歡的戲劇相伴的話,想必也會讓自己更有毅力!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
LCD高解析顯示螢幕,提供應有的鍛煉反饋,內建手握心率監控,可以隨時知道自己的身體狀態。很貼心附有書報平板架,可以一邊運動一邊追劇,像我常常搭配韓劇,一集看完也差不多快一小時,當天運動量跟追劇量都達到,一舉兩得。

GTSTAR 居家型可摺式健身車-可愛粉

價格

4,980元

新一代剛性結構安全可靠,水美眉必敗的粉色健身車

這台健身車相當適合剛入門的女孩們使用,不僅有著相當亮眼的粉紅色外觀,功能也很齊全,並且沒有太過複雜的操作,簡單好上手。無段阻力的設計,能透過轉動一體式的旋鈕來調整,更精確地掌握最適合自己的運動強度,並且也配有面板顯示各項運動數據。

加上還能夠以X型的方式摺疊收納,擺放不占空間,想要使用時只需展開即可,既輕鬆又方便!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
第一眼就很吸睛的粉色健身車,除了外型可愛,體積也很輕巧,X摺疊輕易收納,更加不占空間。操作面板一樣小巧,但該有的時間顯示、速度顯示、里程顯示、消耗顯示都沒少,是一台麻雀雖小五臟俱全的健身車。

IMPAQ英沛克 台灣製 輕商型磁控飛輪健身車

價格

3,990元

台灣製造的好品質,專門外銷高檔品

「飛輪健身車」比起一般的健身車更能夠加強訓練的強度,除了帶有飛輪裝置,重量大上許多之外,大多孩具備模擬爬坡、衝刺等情境,如同騎乘公路車一般,因此也更能鍛鍊耐力、爆發力和全身肌肉。像是這款產品就內建內6kg商務級飛輪,並具備16段阻力以及爬坡訓練,而LCD面板更會顯示出騎乘動態圖示,各項運動數據通通一把抓。

採用商務型結構設計,堅固耐用,並且還是MIT台灣製造,品質安心有保證,加上價格萬元有找,推薦給想要進階健身訓練,但沒有太多預算的你!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
電子控制16段阻力,內建6KG商務級飛輪。這款有著商務型結構設計,算是重量級健身達人專用。座墊是舒適的軟墊,座椅可前後調整。附有水壺架,飲水方便。Made in Taiwan的外銷高檔品,這價格很超值。

DOMYOS 健身飛輪車 18公斤飛輪

價格

14,999元

可調式高度及深度設計的室內自行車500,騎乘感最平穩的款式

看到是敵卡儂的品牌,便知道這款健身飛輪車絕對是個高CP值的產品,從使用的零件到具備的性能,幾乎都比照了自行車的規格。配有18 kg飛輪、耐磨皮革片以及皮帶傳動系統,不僅有足夠的訓練強度,踩踏起來更是穩定又舒適。

能夠自由調整坐墊的高度及寬度,而握把同樣可調,加上還設有固定齒輪和緊急剎車系統,安全性十足,不只大人,小孩也能夠輕鬆使用!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
Domyos專門設計生產個人健身和舞蹈的相關服裝和器械,用Domyos,享受最舒適的運動體驗。這款踩踏舒適性,配有18 kg的飛輪、耐磨皮革片以及皮帶傳動系統。室內自行車500的系統零件採用皮帶傳動,比其它系統還要穩固、安靜,是我最推薦的地方。

BH H919N磁控全鋁飛輪健身車

價格

45,800元

磁控高靜音訓練車型,彷彿置身公路騎車的行動感

擁有百年歷史的BH,是全歐洲規模最大的運動器材品牌。旗下這台飛輪健身車,不論外型設計、選用材質,還是性能表現都相當專業。其所採用的磁控系統,是利用磁鐵和鋁飛輪之間的磁場變化來產生阻力,因此幾乎不會發出聲音。再搭配KAT技術產生的渦電流,更是有效消除磁控的停滯與頓挫感,騎起來不僅順暢,穩定度也相當高。

阻力採用旋鈕調整,按下旋鈕則為煞車控制,操作簡單容易上手。全鋁製的機身不僅高質感,更有優秀的防汗防蝕能力。另外,這款產品不僅提供2年的保固以及專業維修服務外,更是MIT品質,使用安心有保障!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
這款採輕量全鋁製飛輪,不易氧化防鏽蝕。利用兩側強力磁鐵與鋁飛輪所產生的磁通量變化,精準Eddy current磁控系統。有效受力X型車架,抽車騎乘不搖晃。雙向圓周三段式曲柄結構,兼顧競技與舒適度的座墊,雖然單價較高,但一分錢一分貨,它的真材實料,都呈現在每一個構造上。

SAN SPORTS山司伯特 飛輪車2IN1手足健身車

價格

9,000元

超靜音順暢重型雙向飛輪,手腳同步輔助全身運動

覺得只是單純踩著健身車,怕很容易感到膩的話,不妨參考這款2IN1的機型。它同時結合健身車與踏步機的功能,能夠使用5種運動模式,除了簡單的踏步、健身車運動,訓練腿部肌肉外,搭配活動式把手還能夠手腳同步運動,模擬跑步、騎單車時手部擺動,藉此達到全身性訓練。

由於踏步機的強度相對不大,因此家中如果有年長者的話就很適合使用,並且也可使用一些較為簡單的健身車功能。也因為具備無段式阻力調整,想要拿來做進階訓練也OK,一台就能給予不同年齡族群使用呢!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
將踏步機與健身車結合在一起,很多元的一台健身器。有登山、踏步、跑步、休閒、越野五種運動模式,加上阻力調節,提供各部位的加強訓練。是一台很適合腿部較無力,或是年長者的健身車,全身運動又能幫助恢復生理機能。

TAKASHIMA高島 元氣健身車 B-8003

價格

12,800元

車把手可自由調整,有氧健身車,給你元氣滿滿

知名按摩椅品牌高島推出的這台健身車,採用的是磁控系統,因此使用起來幾近無聲,深夜運動不怕吵到他人。具備八段式阻力,並以一體式旋鈕來做調整,操作簡單直覺,訓練強度也很足夠。

把手除了能根據身高自由調整外,更內建脈搏計測器,並會顯示於大型LCD螢幕上,讓你能夠即時掌握運動時的身體狀況,而像是里程、時速、消耗卡路里等也都能一目瞭然。雖然性能並非頂尖,但基本使用也是相當足夠,加上品牌本身也備受信賴,如果沒有特別講究的話,這台會是個很不錯的選擇。

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
相信大家對高島按摩椅都不陌生,擁有40幾年在按摩保健器材領域的經驗,生產出來的健身器材一定也不馬虎。這款元氣健身車,八段式阻力調整旋鈕,手握心跳,LCD液晶螢幕視窗顯示。高島的產品一向高貴不貴,選擇它絕對不會失望。

Hito 飛輪伸展健身車

價格

4,999元

雙輪軸傳動飛輪,站立好收折,輕鬆又省力

這台健身車除了有著相當搶眼的流線外型,功能也不馬虎,別具特色的握把設計,讓你能夠使用不同的握姿,針對二頭肌或是三頭肌訓練,搭配八段阻力調整可根據需求進行有效鍛鍊,而坐墊高度亦可自由調整,全家大小都適用。

而它還有個特點就是相當容易收納,拉開插銷即可折疊起來,除了能夠直立放置外,底部更設有雙滾輪,移動也很方便,即使力氣不大的人也能輕鬆推著走。

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
如果你在找一台坐起來舒服的健身車,就是這台了。28公分超寬心型座墊,符合臀型設計,久坐也舒適。再來它的折疊收納性不錯,扁平收折的設計,只要兩個動作就能直立收合,省力也省空間,輕輕鬆鬆想放哪就放哪,沒有負擔。

輝葉 創飛輪健身車Triple傳動系統 HY-20151

價格

13,800元

全包覆式飛輪,時尚的外型,安全美麗都加倍

輝葉除了我們相當熟悉的按摩椅以外,也有推出飛輪健身車喔!有著黑白兩色可以選擇,外型亮眼,並且擁有優秀的性能,採用磁控式阻力系統,並提供八段阻力調整,想要健身、塑身還是燃脂通通都能滿足。搭配特殊的Triple傳動系統,提升騎乘順暢度,同時也相當靜音。

而說起這款產品的最大亮點,便是飛輪採用全包覆式設計,不僅能避免飛輪鏽蝕,還能保護小孩或寵物誤觸受傷。有著這樣安全防護機制,爸爸媽媽也能更加安心購入使用!

美好小日子推薦原因
“美好小日子”
輝葉的這款健身車,我個人認為外觀很有質感,有不敗的黑白兩色可選。全包覆式的機身,安全加倍,若是家裡有小孩或是毛小孩,可以更安心。不只外觀亮麗,安全加密,功能也很注重。模擬18公斤飛輪騎乘感,八段式阻力調整,該有功能都有,可說是一台內外兼具的健身車。

最後

我覺得健身車算是很划算的投資,花少少的錢,無論晴天雨天,白天晚上,都能輕鬆健身。而且擺一台放在家裡,又能當家中的裝飾品,好看又時尚。活動活動,人活著就是要動,買台健身車,讓自己即刻起朝健康邁進!

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