白天大家在外工作、活動，肌膚會遇到的最大敵人就是髒空氣、紫外線以及彩妝，這時候就需要日霜提供皮膚多一層保護；市面上不少日霜也會添加潤色成分，提供不想要上妝的朋友自然的好氣色。
這篇文章為大家整理了挑選日霜時要注意的選購原則，並且推薦幾款熱門的日霜品項，如果近期正在煩惱該挑選哪瓶日霜的朋友，不妨可以參考看看哦！
日霜和晚霜的差別是什麼？可以互相替換嗎？
日霜和晚霜都屬於面霜的一種，使用方式也相同，都是保養的最後一個步驟。
日霜通常質地比較清爽，強調防曬、保濕效果，像是在上妝前，建立起一層滋潤保水的屏障，有好的畫布，才能化出乾淨、顯色又持久的美麗妝容。
而晚霜的成分則比較滋潤，強調美白、修復的效果。相信大家都知道甚至親身體驗過熬夜對肌膚的傷害，這是因為晚上睡覺是皮膚主動修復的最佳時間，而擦上合適的晚霜更能幫助肌膚的夜間修護。
因為質地、成分和功能都不同，原則上並不建議日霜和晚霜混用，尤其晚霜裡頭有美白或除皺的成分，如果在白天擦，可能會加強紫外線對皮膚的傷害，增加被曬傷的機會，只適合在晚上使用；另外，晚霜的質地過於滋潤，對於早上急著要化妝出門的上班族們，可能很難有時間讓晚霜完整吸收，容易造成化妝品和保養品「打架」的情況，導致妝容不服貼甚至起屑。
挑選日霜時的選購原則
選購日霜時的第一步就是仔細看清楚包裝上的標示，避開可能造成肌膚負擔的成分，並且根據氣候挑選適合的質地，也可以將自身的使用習慣考慮進去，挑選適合的包裝方式。
根據成分挑選日霜
「他的蜜糖可能是你的毒藥」，網友的熱門推薦品項也不一定適合你，最客觀的方式就是從成分細節著手，以下列出幾款經常出現在日霜內的成分說明，供大家參考。
防曬劑
日霜其一重要的功能便是防曬，如果你屬於痘痘肌，建議挑選防曬係數低 的日霜，並且盡量採取實體防曬，像是撐傘、戴帽等等，因為係數高的日霜，可能代表油度越高，而導致粉刺、痘痘「春風吹又生」。
另外，建議可以避免使用含有Ethylhexyl methoxycinnamate 防曬劑的面霜，因會破壞環境、有害海洋生態，也被懷疑會干擾內分泌，目前已於夏威夷禁用。
防腐劑
防腐劑在一些業者的炒作下，似乎變成一種罪大惡極的添加物，事實上，日霜（眾多保養品皆然）中含有許多原料是非常營養的，尤其是強調植物萃取成分高的產品，如果不添加防腐劑，可能會導致孳生細菌，汙染日霜，甚至造成肌膚問題，因此，添加符合政府規定範圍的量的防腐劑，可以確保產品的品質、也延長使用期限，畢竟日霜不便宜，大家總不希望還沒用完就變質了吧！
不過，有幾種容易引起過敏反應、可以盡量避免的防腐劑要請大家注意，包括IPBC（lodopropynyl butylcarbamate）、MCI （Methylchloroisothiazolinone）、MIT（Methylisothiazolinone）。
香料
不少人在挑選日霜時，也會將香味納入選購原則之一，小編也是！不過保養品內的香料是引起皮膚刺激及過敏的元兇之一，容易導致過敏的香料成分包括Amyl cinnamal、Amylcinnamyl alcohol、Anisyl alcohol、Benzyl alcohol、Benzyl benzoate、Benzyl cinnamate、Benzyl salicylate、Cinnamal、Cinnamyl alcohol、Citral、Citronellol、Coumarin、d-Limonene、Eugenol、Farnesol、Geraniol、Hexyl cinnamaldehyde、Hydroxycitronellal、Hydroxymethylpentyl-cyclohexenecarboxaldehyde、Isoeugenol、Lilial、Linalool、Methyl heptine carbonate、Oak moss、Tree moss（按字母排列），應盡量避開。
保濕成分
常見的保濕成分像是丁二醇（Butylene glycol）、玻尿酸（Hyaluronic acid）、丙二醇（Propylene glycol）、乳酸鈉（Sodium lactate）、山梨糖醇（Sorbitol）、尿素（Urea），都具有良好的鎖水能力。另外，油類成分也有很好的保濕效果，像是甘油（Glycerin）、乳木果油（Shea butter）、綿羊油（Lanolin）、礦物油（Mineral oils）、植物油（Vegetable oil）等等。
不過，礦物油和綿羊油雖然可以在皮膚表面形成薄膜，減少水分流失，但可能會讓人有油膩的感覺，介意的朋友可以避開這類型的產品。
根據氣候挑選日霜質地
臺灣秋冬氣候較為乾冷，習慣化妝的朋友可能特別困擾，因為乾燥的皮膚配上底妝會更顯細紋，因此，秋冬時建議可以使用質地較為濃稠的日霜，幫助肌膚鎖住水分；而春夏時節，肌膚容易出油，最怕厚重悶熱的感覺，有些人可能會忽略日霜保養，但是別忘了長時間待在冷氣房，肌膚容易缺水，建議可以使用質地輕盈的凝膠狀日霜，肌膚含水量高，自然就不容易出油啦！
根據使用習慣挑選日霜包裝
你偏好按壓式或是罐裝的日霜呢？按壓式的好處是日霜不容易變質，且使用方便，使用一陣子後，明明能透過罐子看到裡頭還殘餘一些，卻怎麼都按壓不出來，想到這罐日霜價格不低，裡頭的日霜還夠再用一個禮拜啊！（吶喊）讓人有點心痛。
罐狀的日霜就沒有這個問題了，但使用時務必保持手部清潔且乾燥，另外，這類型的日霜接觸空氣的面積較大，使用後要確認蓋子已經確實密合併鎖緊，以免日霜變質。
精選5款人氣日霜推薦
相信大家在看完以上的選購原則與重點後，都對日霜更加了解了吧，但市面上的日霜百百款，幾乎每個品牌都有推出一至二個不同功效的日霜，讓人好難選擇，但別擔心，接下來小編將會為大家推薦精選的5款人氣日霜，幫助你挑選到最適合自己的產品喔！
【Kanebo 佳麗寶】活力肌密光澤日霜
2色珠光效果，讓肌膚更加光彩透亮
Kanebo為1969年東方美企業股份有限公司在台灣成立的品牌，這次要介紹的這款日霜，是Kanebo專為日間設計的水潤日霜，它使用獨家胎凝脂乳霜配方，它可以讓肌膚更加平滑柔嫩。 除此之外，它還添加了雙色珠光效果與SPF20的防曬功能，可以提亮肌膚、改善暗沉，不論是當作基礎防曬或是妝前乳都很適合，妝後也可以直接疊擦，讓肌膚更加水潤保濕，再加上它擦起來是淡淡的清新花香，非常適合用它來開啟新的早晨！| 容量 | 40g |
|---|---|
| 美容成分 | 胎凝脂乳霜配方 |
【OLAY 歐蕾】多元修護日霜
改善七大肌膚問題，拯救無情歲月痕跡
OLAY可以說是全世界最大的護膚品牌之一，也在不少國際美膚大獎上得獎，保養品的功效與知名度是無可否認的，而這款OLAY多元修護日霜蘊含修護精華B3、冷翠綠茶精華、維他命E等元素，不僅能改善膚質、淡化細紋，還能抵禦自由基，更重要的是，它還擁有SPF15，PA++的防曬指數，可以當作戶外的基礎防曬，也可以抵禦在辦公室或家中照射進來的微量紫外線，讓你在家也能輕鬆擁有美麗肌膚！ 這款日霜還有一個同系列的晚霜，如果可以的話搭配著一起用，效果會更好喔！| 容量 | 50g |
|---|---|
| 美容成分 | 修護精華B3、冷翠綠茶精華、維他命E |
【LOREAL Paris 巴黎萊雅】活力緊緻抗皺緊緻修護日霜
讓積雪草陪你一起攜手打擊肌膚問題！
巴黎萊雅可以說是相當知名的開架保養品、化妝品品牌，而這款活力緊緻抗皺緊緻修護日霜就是專為抗老設計的，它在這款日霜中添加了俗名為雷公根的積雪草，積雪草本身擁有保濕、抑制發炎、修復損傷、緊緻肌膚、撫平細紋及瘢痕、抗過敏等功效，用來製作保養品最適合不過了，| 容量 | 50ml |
|---|---|
| 美容成分 | 積雪草、維他命原A |
【CLARINS 克蘭詩】煥顏緊緻彈力日霜
結合植萃與科研的日霜，讓你體驗如彈簧般回彈的青春！
這款克蘭詩的煥顏緊緻彈力日霜又被稱作彈簧霜，因為它添加了獨特的澳洲袋鼠花萃取，能夠有效賦活受損老化肌底，並讓肌膚像彈簧一樣緊緻、充滿彈力與活力！ 除此之外，這款日霜還能幫助撫平皺紋、對抗初老、保濕肌膚，再搭配上獨特添加的有機燕麥糖與加勒比櫻桃果核萃取，能夠讓肌膚平滑有光澤，克蘭詩抗污染複合物還可以有效對抗空氣污染所帶來的肌膚傷害。 這款日霜在網上也是一致的好評，網友們都說它會有淡淡的花果香氣，擦起來也不悶不刺激，還可以有效感覺到肌膚變得有彈性，是很值得回購的商品！| 容量 | 50ml |
|---|---|
| 美容成分 | 袋鼠花、帶莢、燕麥、叉紅藻、菊苣尾水芹、非洲烏木、軟雀花、乳香樹 |
【snova絲若雪】胎盤素日間防護乳霜
懶人救星、逆齡秘密，早上不用瓶瓶罐罐也美麗！
你早上總是急急忙忙地出門、或是貪睡到最後一秒才起床嗎？就算是這麼短的時間，你還是可以擁有光鮮亮麗的外表與彈潤滑嫩的美肌，只要你擁有snova胎盤素日間防護乳霜！ 這款snova的日霜不僅添加了KRASA胎盤素原液幫助淡化暗沉、撫平皺紋、保濕透亮，還有草莓虎耳草與油橄欖葉、扁桃蛋白、歐錦葵花等成分來抗老、舒緩、維持油水平衡，更重要的是，它還有潤色與防曬的效果！就算當作素顏霜或是妝前乳來使用也完全沒問題，甚至比一般素顏霜還要厲害，就算早上沒時間還是想要維持美麗肌膚嗎？趕快入手這罐來自日本銀座的胎盤素日霜吧！| 容量 | 30g |
|---|---|
| 美容成分 | 美容成分 KRASA胎盤素原液、草莓虎耳草、油橄欖葉、扁桃蛋白、歐錦葵花 |
日霜TOP5統整一覽
| 產品圖片 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
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| 產品名稱 | 【snova絲若雪】胎盤素日間防護乳霜 | 【CLARINS 克蘭詩】煥顏緊緻彈力日霜 | 【LOREAL Paris 巴黎萊雅】活力緊緻抗皺緊緻修護日霜 | 【OLAY 歐蕾】多元修護日霜 | 【Kanebo 佳麗寶】活力肌密光澤日霜 |
| 特色 | 懶人救星、逆齡秘密，早上不用瓶瓶罐罐也美麗！ | 結合植萃與科研的日霜，讓你體驗如彈簧般回彈的青春！ | 讓積雪草陪你一起攜手打擊肌膚問題！ | 改善七大肌膚問題，拯救無情歲月痕跡 | 2色珠光效果，讓肌膚更加光彩透亮 |
| 定價 | 2,180元 | 3,250元 | 849元 | 730元 | 3,000元 |
| 容量 | 30g | 50ml | 50ml | 50g | 40g |
| 美容成分 | 美容成分 KRASA胎盤素原液、草莓虎耳草、油橄欖葉、扁桃蛋白、歐錦葵花 | 袋鼠花、帶莢、燕麥、叉紅藻、菊苣尾水芹、非洲烏木、軟雀花、乳香樹 | 積雪草、維他命原A | 修護精華B3、冷翠綠茶精華、維他命E | 胎凝脂乳霜配方 |
| 購買連結 | 官方網站 | 官方網站 momo購物網 Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場 | momo購物網蝦皮商城Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場 | momo購物網蝦皮商城Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場friDay購物 | momo購物網蝦皮商城Yahoo奇摩購物中心friDay購物 |
除了白天，晚上的保養也不可忽略
現在有了日間的保養品，但晚上的保養品可不要忘了，日夜兼顧才能獲得最完美的肌膚與美貌喔！現在就來看看專家在晚上都用些什麼秘密武器吧~
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不知道以上介紹的幾款人氣日霜，大家還滿不滿意呢？如果覺得還看不夠，或是想知道更多關於日霜的資訊的話，都可以點進下方連結一探究竟喔！
最後
大家最重視的都是夜間保養，但其實日間保養也是不容忽視的，如果覺得自己早上起床很趕時間，沒有辦法擦瓶瓶罐罐的化妝品，來就來一罐日霜吧！現在有許多日霜都是一罐擁有保養+防曬+潤色的功能，就算時間再趕也不是不保養己的理由喔！
最後也希望這篇文章對大家有幫助，也祝福各位都能順利挑選到最適合自己的日霜產品喔！
