不論是在辦公室或是在家中，對坐在桌子前工作的人來說，辦公椅是不可或缺的物品，從有名的高級品牌到價格親民的商品，依照價格、材質區分，種類繁多，該如何選擇才好，讓人很頭痛對吧？
本文將為你介紹辦公椅的選購原則，以排行榜的形式介紹透過網路即可購買的人氣商品，也有可調節、附有護腰靠墊等等具有功能性的商品，現在就繼續看下去，了解辦公椅的選購原則，並從中挑選符合你需求的辦公椅，讓工作更加舒適愉快吧！
挑選辦公椅時的選購原則
在看商品的推薦排行榜之前，先來為你介紹挑選辦公椅時的注意要點。
把使用時間和擺放空間納入考量，選擇適合的椅背高度
辦公椅的椅背類型通常分為高過肩胛骨和低於肩胛骨兩種，這兩種類型各自有其優缺點，根據擺放空間、預算還有使用時間，選擇符合自己需求的商品吧！
舉例來說，長時間坐在辦公椅上的人，就適合椅背高於肩胛骨的「高背辦公椅」，坐起來舒適之外，還能減輕身體的負擔，雖然價格會稍微高一些，不過很適合想要為自己準備好一點的椅子的人。
另一方面，椅背低於肩胛骨的「低背辦公椅」，適合個人空間及辦公桌比較小的人，因為椅背沒有高度，擺放在一起不會有壓迫感，雖然坐起來舒適度比高背辦公椅差一些，但是價格也比較親民。
辦公椅主要分成三種類型
辦公椅有各式各樣的類型，本文將為你介紹最具代表性的三個種類，根據你比較在意的部分來做選擇吧！
經常需要長時間工作的話，就選功能性高的「人體工學椅」
符合人體工學的辦公椅，適合在辦公室或是在家工作、幾乎整天坐著度過的人，以人體工學為基礎製作的辦公椅，具有支撐腰部的功能，椅背配合背部曲線設計，就算長時間坐著也不容易感覺疲累。
除此之外，以自然的姿勢工作，能夠減緩肩痛、腰痛，是人體工學椅的魅力之一，推薦給因為身體痠痛而煩惱的人，坐不適合自己的椅子會造成身體負擔，長時間工作的人務必注意！
在意價格的話，選擇價格親民、種類多樣的「旋轉辦公椅」
想要盡可能控制預算的話，推薦你旋轉辦公椅，旋轉辦公椅是辦公椅之中價格最親民的一種，顏色、尺寸、材質的選擇多樣，設計簡約的商品只要2,000元左右就買得到。
不過，價格親民的同時，多數旋轉辦公椅坐起來舒適度普通，打算長時間使用旋轉辦公椅的人，可以選擇有扶手、靠墊的商品，雖然價格也會跟著稍微提高一些，不過比較不容易感覺疲累。
希望看起來講究的話，就選穩重的「高級主管椅」
除了舒適度之外，也很重視外觀的話，推薦你高級主管椅！高級主管椅的特色是穩重的設計感，又被稱作「總統椅」、「總裁椅」，市面上有不少使用皮革製作的高級產品，光是擺著就能營造出辦公室或是房間的高級感。
另外，高級主管椅的座面寬敞，放鬆效果好，像是沙發一樣，包覆性高，坐起來舒適，相當有魅力，相對的，高級主管椅的價格高、尺寸大，清潔上有點麻煩，如果打算放在辦公室使用的話，建議預留1〜2步的空間擺放。
面材會影響到舒適度，別忘了多注意！
椅背等部分使用的面料材質會影響辦公椅坐起來的舒適度，各式材質分別有其優缺點，根據擺放地點及使用方式做選擇吧！
喜歡軟硬適中的感覺，就選布料材質
希望椅子面材硬度適中的話，建議選擇布製的辦公椅，布料是辦公椅中最常見的材質，價格親民、顏色種類豐富，是一次大量購買的好選擇。
但是，根據使用的布料不同，手感和硬度也不同，需要注意製作辦公椅的是哪一種布，另外，布製辦公椅容易沾染衣服顏色，滴到飲料的話也會很難清洗，要是擔心的話，可以選擇不容易看見髒汙的顏色，或者參考其他材質。
喜歡椅子坐起來清爽不悶熱，就選擇網狀的材質
希望減少汗水及濕氣造成的濕黏悶熱，就選網狀材質的辦公椅，網狀面材的透氣性好，使用在椅背或是座面的話，就算是炎熱的夏天也不用擔心熱氣聚積，而且網狀面材能夠柔軟貼合背部曲線，搭配恰到好處的支撐力，姿勢後傾也可以舒適工作。
但是，根據產品不同，網子的耐久性也不同，市面上有些耐久性低、椅背靠墊使用起來不舒適，或者倚靠時曲線不合的辦公椅，建議避開價格低廉的產品，參考實測、確認產品的耐久性還有倚靠性之後再購買為佳！
想要使用久一點，堅固、耐髒的皮革最適合！
希望適合自己的椅子可以使用久一點的話，就選皮革製的辦公椅吧，皮革辦公椅通常是由仿皮製成的，耐髒、耐磨，不管是什麼灑在上面都能夠輕鬆擦拭，相當好保養。
另外，雖然數量不多，不過市面上也有些真皮製的辦公椅，隨時間過去，真皮會產生獨特的變化，也很適合一張椅子想要使用久一點的人，但是，真皮需要定期清潔保養，皮革也會依照氣溫變化改變硬度，冬天的時候可能會比較硬一些，追求座面舒適度的人要稍微注意一下這部分。
不論仿皮、真皮，和其他材質比起來皮革製的辦公椅價格都偏貴，尤其是真皮製的產品價格特別高，多花些時間研究產品是否適合自己為佳！
針對前傾姿勢設計的辦公椅
經常需要以前傾姿勢工作的話，選擇針對前傾姿勢設計的辦公椅吧！辦公椅的設計通常以後傾姿勢為主，因此要是以前傾姿勢坐著，腰就沒有辦法貼合椅背，容易增加身體負擔。
針對前傾姿勢設計的椅子，能夠調整椅背、座面，讓人坐得更輕鬆，要是因為前傾姿勢導致肩膀痠痛、腰痛，務必參考這樣的產品！
調整高度的功能是必要的！尤其推薦有升降調節桿的商品
根據身高和體格不同，適合的椅子高度也不同，建議購買能夠調節座面高度的辦公椅，帶有調節功能的辦公椅能夠依照身高、體格做調整，也可以在工作和放鬆時，分別調整成喜歡的高度。
調整的方式有「轉鈕」和「升降調節桿」兩種，使用調節轉桿的話，坐著就可以進行無階段調整，能夠順利精準地調節高度，辦公椅多半具有調整高度的功能，不過價格較便宜的商品可能就沒有辦法調節高度了，這點需要注意一下！
提升舒適度的附加功能
挑選辦公椅的最後一個要點是：「附加功能」，這是煩惱不知道該如何挑選產品時的好幫手，務必參考看看！
想在辦公桌前休息，選擇具備調節功能的商品為佳
想在工作間的短暫休息時間裡放鬆的話，建議選擇具備調節功能的辦公椅，可以把椅背放平鎖定，這樣的調節功能通常分為「只有椅背可移動、鎖定」、「椅背和座面可以同時移動、鎖定」和「椅背、座面分別移動、鎖定」三個種類。
沒有打算在椅子上休息太長時間的話，選擇只有椅背可以移動的經典調節功能就很足夠，另外，想要閱讀或是看影片、悠閒地度過休息時間的話，則建議選擇椅背和座面都可以移動、鎖定的這種可大範圍移動的產品。
椅背和座面可以同時移動、鎖定的調節功能，適合想要更放鬆的時候使用，但是具備這項功能的產品價格通常也比較貴，配合預算考慮選購為佳！
長時間工作的話，舒緩靠墊很重要！
長時間工作的話，推薦你在工作中能夠適時休息四肢，具備手部、腳部、頭部靠墊的辦公椅，工作中想要倚靠手臂，或者想要以輕鬆的姿勢離席時，扶手就非常重要了。
但是，辦公椅有扶手或腳托的話，就必須確認桌子底下的空間是否足夠，高度和深度不夠可能會造成椅子無法靠攏的狀況，購買前記得先做好確認！市面上也有扶手可移動或拆裝的商品，空間不足的話，務必參考看看！
擔心腰痛的人，建議選擇附有護腰靠墊的辦公椅，護腰靠墊是當你把背倚靠在椅背上的時候，可以輔助你順著背部骨頭的S型線條向下貼合腰部的靠墊，伸展背肌就能夠將你以正確姿勢做支撐。
此外，減輕腰部負擔的同時，也能舒緩上半身的疲累，就算長時間坐著也不容易感覺身體痠痛，高背辦公椅通常會搭配護腰靠墊，腰部健康很重要，預算足夠的話，優先選擇附有護腰靠墊的商品吧！
精選10款人氣辦公椅推薦排行榜
看完挑選辦公椅的時候需要注意的幾個重點之後，是不是更了解辦公椅，也更清楚應該要怎麼做選擇才能買到最符合你需求的產品了呢？接下來終於要進到期待已久的推薦排行榜了，榜上有多種廠家、多種款式的辦公椅，本文將一一介紹它們的特色，相信看完之後，你一定能從中找到喜歡的椅子哦，現在就接著看下去吧！
Aaron T系列 5大功能防護奈米機能人體工學電腦椅
定型海綿製的坐墊，不易變形、久坐屁股也不痠痛
Aaron T系列這張辦公椅的坐墊使用定型海綿製作，彈性好、坐感舒適，而且不容易變形，坐久了也比較不容易感覺到疲累，屁股也能不痠痛。坐墊表面用的是透氣的絨布，冬天時絨布能保暖，不過因為是透氣絨布，夏天也不會過度悶熱。 不過除了沒有頭枕之外，此款產品雖然標榜S型椅背設計接包臀式設計，能護腰護臀，不過辦公椅上沒有明顯的靠枕，支撐、舒緩效果或許沒有那麼顯著，坐久腰如果還是會感覺痠痛，建議自己另外搭配靠墊使用，重視頭枕功能的話，則建議參考其他張辦公椅。| 尺寸 | 62×49.5×97-105cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | － |
| 椅背材質 | 奈米網布 |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 扶手 |
| 腰部支撐 | ✔ |
Future Lab.未來實驗室 7D人體工學椅
為改善痠痛問題精心設計靠墊、坐墊
經常久坐會產生許多問題，尤其在椅子不適合自己，或是沒有良好的設計時，姿勢不良會導致的身體痠痛，椅子設計得好壞在這方面影響最大，而這款辦公椅為了改善這些狀況，精心設計這款辦公椅，具五點式支撐點，可以分散背部的力量，並且支撐腰部，減少背部肌肉承受的壓力。 另外，座面部分採用W型臀部包覆設計，能夠有效解決坐久了可能腳麻的問題，也能記憶身形，如果覺得這些都還沒有真正解決痠痛問題，這款產品有可調式的輔助靠枕能夠加強支撐，想要倚靠頸部、腰部或是臀部都沒有問題。| 尺寸 | 總高115-128cm／輪子到扶手46-55cm，腳踏墊拉出長度38cm／最低椅墊高度46cm／最高椅墊高度55cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | － |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 擱腳墊、頭枕、可調式靠枕、扶手 |
| 腰部支撐 | － |
Vitra Pacific Chair 太平洋辦公椅
蘋果公司欽點辦公椅，簡潔舒適又極富機能
Pacific Chair太平洋辦公椅乍看之下好像只是張普通的辦公椅，然而這便是它的特色之處，除了將調節零件強化以及極簡化，更將零件全數隱匿起來，擺脫過去傳統辦公家複雜而沉悶的框架，簡約質樸，帶給人安靜舒適的感覺，同時也極富機能，如此魅力所在，更被蘋果公司欽點為辦公椅。 當使用者坐下時，椅子便會自動調節靠背的鬆緊度，不同體重的人都能得到恰好的支撐力度。椅身可旋轉、扶手可調整高低、椅背則可選擇固定或彈性角度，而座墊更能夠前後調整，不論是習慣屁股淺坐或是深坐，都能舒服久坐不疲憊。椅背高度除了低背之外，也還有中背和高背的款式，不怕找不到適合自己的一款！| 尺寸 | 57.5ｘ40-46ｘ90-108cm／座高40-52cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 低背辦公椅 |
| 椅背材質 | 高密度泡棉+Plano人工纖維布料 |
| 前傾 | ✔ |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 扶手 |
| 腰部支撐 | － |
Ergohuman 人體工學透氣網椅 111
台灣設計，品質好耐用度高
蠻多人將買辦公椅的預算設定在一萬元左右，如果你也是的話，不妨參考Ergohuman這款人體工學透氣網椅！Ergohuman是台灣的牌子，更符合台灣人的需求，品質有保證，在網路上也有不錯的口碑。 這款111透氣網椅很耐用，可以使用很久都不會壞，也不需要自己另外組裝，非常方便！不過和Herman Miller等進口牌子比起來，不少人表示，Herman Miller的辦公椅還是比較耐用，只是價格也貴上許多，端看個人選擇囉！| 尺寸 | 總高度132.5cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | 網狀材質 |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 頭枕、扶手 |
| 腰部支撐 | ✔ |
Herman Miller Aeron 2.0人體工學椅 C SIZE
眾人狂推，支持力極好，久坐必備
Herman Miller是美國的牌子，被非常多人推薦，雖說還是要實際試坐才準，不過大部分坐過的人都讚不絕口，設計、用料各方面表現相當優異，就差價格實在太貴，預算不足的話，可能還是需要多加考量判斷能不能負擔，決定要不要入手。 恰到好處的支撐力是Herman Miller這款Aeron人體工學椅最大的亮點，採用和杜邦公司合作研發的纖維網面，搭配能夠減輕脊椎負擔的支撐設計，推薦久坐辦公室的人選購。除此之外，這款產品的材質很透氣，高價位辦公椅應有的功能它都具備，且表現出色。| 尺寸 | 椅子高度：109cm、椅子寬度：72cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | Pellicle網狀材質 |
| 前傾 | ✔ |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 扶手 |
| 腰部支撐 | － |
Ashley House 凱恩一體成型4段式升降腰托人體工學電腦椅
可以扳動收納的扶手設計
不需要使用扶手的時候，如果扶手的部分沒有辦法收納或是做調整的話，有時候反而會變成一種負擔對吧？這款產品為了解決這個問題、讓辦公椅的自由度更高，變得能夠盡可能配合每個人的需求改變，特別設計了旋轉扶手。 旋轉扶手可以上下扳動，不占位置之外也可以避免卡到手肘，相當方便，好用度大大提升，加厚加寬的海綿也增加舒適度，讓各個部位倚靠、乘坐的時候都是放鬆的。| 尺寸 | 80×62×126-134cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | 高密度網布 |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 頭枕、扶手 |
| 腰部支撐 | ✔ |
Birdie 雙背護脊機能電腦椅 129型
友善背部的設計，恰到好處的包覆感
Birdie推出的這款辦公椅是台灣製造的，不過產品上使用了不少國外專利認證的設計，比方椅背的部分設計成特別的弧度曲線，背部能夠完整服貼在椅背上，坐起來更舒適，也能減輕後背的壓力。 而且設計了特殊弧度曲線的椅背可以獨立活動，會隨著背的角度改變，帶來最合適的包覆感。除此之外，椅背上的背套是可以拆除的，不像一般的辦公椅不能拆下來洗，有需要的時候只要清洗背套，就再也不用擔心椅子上有難以忍受的汗臭。| 尺寸 | 寬67×深67×高108-123cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | 高彈力透氣網布 |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 頭枕、扶手 |
| 腰部支撐 | － |
realf net1
台灣品牌，CP值高的好選擇
外國進口的椅子價格通常比較貴，有些人以為椅子貴肯定更好坐，其實不盡然，貴不見得好坐，最主要還是得自己試坐體驗看看，再來，就看售價合不合預算，多方比較總會有個適合你的選項。 realf是台灣的品牌，就這個等級的辦公椅而言，價格可以稱得上親民。座面弧度舒適，正好配合人體曲線，也附有頭枕以及可移動的腰墊增加舒適度，CP值很高。加上realf的產品都是下單後才生產，不販賣庫存品，收到的產品都是剛製作完成的，不用擔心買到放得比較久、容易損壞的辦公椅。| 尺寸 | 64×63×113cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | 網狀材質 |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 頭枕、扶手 |
| 腰部支撐 | ✔ |
i-Rocks T06人體工學辦公椅
通風性極佳，不悶住汗水
i-Rocks這款辦公椅是台灣設計、生產的產品，氣壓棒和座椅獲得美國BIFMA認證，椅座也相當堅固，經過耐衝擊測試，使用上不用擔心，整體而言品質優良有保障！ 加上此款產品沒有皮革和泡棉，只用一流的網布製成，通風效果極好，流汗也不用害怕椅子的材質悶住汗水，導致椅子發臭，不過要注意的是，沒有皮革和泡棉的坐感不見得是所有人會喜歡的，冬天也比較沒有保暖效果，且這款產品沒有頭枕和擱腳墊，有這些需求的話建議選擇其他產品哦！| 尺寸 | 總高度100-106.5cm |
|---|---|
| 類型 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | 美國Matrex高彈力尼龍網布 |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 頭枕、扶手 |
| 腰部支撐 | － |
OSIM 電競天王椅 OS-8201
專利V手按摩科技，邊辦公邊紓壓好療癒
OSIM是家喻戶曉的品牌，推出的按摩椅、美腿機等產品一直都受到大家歡迎，這款產品不只是辦公椅，它還結合了按摩椅的功能，讓你在辦公的時候可以開啟按摩功能，方便直接地舒緩肩頸痠痛。 專利的V手按摩科技，模擬專業按摩師的手勢和力道，搭配按摩滾輪，確實達到按摩的效果，因為是機器的關係，不像人會累，你想要按多久就可以按多久，而且OSIM這張辦公椅內建了專業的按摩程序，能針對特定位置按摩，快速舒緩肌肉緊繃，改善久坐少動帶來的痠痛問題。| 尺寸 | 66×121×68cm |
|---|---|
| 類型 | 電競椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 |
| 椅背材質 | － |
| 前傾 | － |
| 高度調節 | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 頭枕、扶手 |
| 腰部支撐 | ✔ |
辦公椅TOP10統整一覽
| 產品圖片 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 產品名稱 | OSIM 電競天王椅 OS-8201 | i-Rocks T06人體工學辦公椅 | realf net1 | Birdie 雙背護脊機能電腦椅 129型 | Ashley House 凱恩一體成型4段式升降腰托人體工學電腦椅 | Herman Miller Aeron 2.0人體工學椅 C SIZE | Ergohuman 人體工學透氣網椅 111 | Vitra Pacific Chair 太平洋辦公椅 | Future Lab.未來實驗室 7D人體工學椅 | Aaron T系列 5大功能防護奈米機能人體工學電腦椅 |
| 特色 | 專利V手按摩科技，邊辦公邊紓壓好療癒 | 通風性極佳，不悶住汗水 | 台灣品牌，CP值高的好選擇 | 友善背部的設計，恰到好處的包覆感 | 可以扳動收納的扶手設計 | 眾人狂推，支持力極好，久坐必備 | 台灣設計，品質好耐用度高 | 蘋果公司欽點一辦公椅，簡潔舒適又極富機能 | 為改善痠痛問題精心設計靠墊、坐墊 | 定型海綿製的坐墊，不易變形、久坐屁股也不痠痛 |
| 定價 | 29,800元 | 17,800元 | 8,500元 | 6,552元 | 6,980元 | 61,000元 | 13,000元 | 44,100元 | 3,499元 | 2,980元 |
| 尺寸 | 66×121×68cm | 總高度100-106.5cm | 64×63×113cm | 寬67×深67×高108-123cm | 80×62×126-134cm | 椅子高度：109cm、椅子寬度：72cm | 總高度132.5cm | 57.5ｘ40-46ｘ90-108cm／座高40-52cm | 總高115-128cm／輪子到扶手46-55cm，腳踏墊拉出長度38cm／最低椅墊高度46cm／最高椅墊高度55cm | 62×49.5×97-105cm |
| 類型 | 電競椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 | 人體工學椅 |
| 椅背高度 | 高背辦公椅 | 高背辦公椅 | 高背辦公椅 | 高背辦公椅 | 高背辦公椅 | 高背辦公椅 | 高背辦公椅 | 低背辦公椅 | 高背辦公椅 | － |
| 椅背材質 | － | 美國Matrex高彈力尼龍網布 | 網狀材質 | 高彈力透氣網布 | 高密度網布 | Pellicle網狀材質 | 網狀材質 | 高密度泡棉+Plano人工纖維布料 | － | 奈米網布 |
| 前傾 | － | － | － | － | － | ✔ | － | ✔ | － | － |
| 高度調節 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| 舒緩靠墊 | 頭枕、扶手 | 頭枕、扶手 | 頭枕、扶手 | 頭枕、扶手 | 頭枕、扶手 | 扶手 | 頭枕、扶手 | 扶手 | 擱腳墊、頭枕、可調式靠枕、扶手 | 扶手 |
| 腰部支撐 | ✔ | － | ✔ | － | ✔ | － | ✔ | － | － | ✔ |
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要坐得舒適，螢幕高度也很重要
辦公室裡除了需要一張舒適的椅子之外，螢幕的高度若不能妥善配合，其實還是會對身體造成一定程度的負擔。下面這篇文章將為你詳細介紹螢幕架，使用螢幕架調整螢幕高度，改善坐姿不良引起的身體痠痛吧！
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最後
看完推薦排行榜之後，心裡是不是已經有想要趕快入手的商品了呢？小編在這邊提醒，辦公椅的種類很多，功能、尺寸，甚至是椅子各個部位的設計角度這樣的小細節，根據製造商不同也會有所差異，務必親自使用看看，確認自己的使用感，才好判斷喜不喜歡、適不適合哦。
