嬰兒在出生大約4個月到7個月後，便會陸續長出乳牙來，首先會從最明顯的門牙開始出現，接著是臼齒及犬齒的部位，一般來說到三歲左右，所有的牙齒就會全部長齊。
在長牙的期間內，寶寶會接觸到的食物主要有母乳、配方奶、離乳食品，或者像米餅、固齒器餅乾這類專門給寶寶吃的零食，雖然攝取的營養和成分大多都很單純，但即使是最天然的母乳，也含有乳糖、寡糖等醣類成分，如果長時間殘留在牙齒上，就容易使細菌孳生，造成俗稱的奶瓶性蛀牙（Baby bottle tooth decay），因此，每天使用兒童牙膏確實替牙齒及口腔作清潔，是絕對不可忽略且必須從小培養的好習慣。
在這篇文章中，我們將會說明兒童牙膏的選購原則，以及市面上多款受到育兒父母肯定、評價良好的產品。家中有孩子的爸爸媽媽們，千萬不要錯過這篇實用的文章分享。
挑選兒童牙膏時的選購原則
世界衛生組織WHO訂出，5歲及5歲以下患有蛀牙的幼兒，應保持在10%以下；12歲無蛀牙狀況的孩童，蛀牙的牙齒數量應少於兩顆。經由衛生福利部調查統計，台灣12歲孩童每個人平均皆有2.5顆蛀牙，相較其他國家多出1.67顆，而台灣5歲及5歲以下的幼兒，蛀牙率則高達將近80%，與世界衛生組織所訂定的標準整整相差了70%左右，由此可以看出，台灣孩童的蛀牙率仍居高不下。
對於還在成長中的年幼孩童來說，牙膏成分的挑選就非常重要，而不同成長階段的兒童，牙膏的用量也會有所差異。想要知道有哪些類型的兒童牙膏？兒童牙膏中應該盡量避免含有何種成分？以及根據不同年齡層的孩童，牙膏中各種成分劑量的多寡該如何選擇？都會在接下來的文章中，做詳盡的解說與介紹。
預防蛀牙的氟化物
如果家中的孩童平時特別喜愛吃糖果、餅乾、果汁等含有糖分的甜食及飲品，或是睡前有喝奶的習慣，蛀牙的風險就會大大增加，這種狀況的兒童除了一天至少要刷2～3次牙，也建議選擇含有氟化物成分，能夠預防蛀牙的兒童牙膏。
有些人認為，兒童到6、7歲後會開始換牙，即使乳牙蛀掉了也沒關係，這其實是錯誤的觀念。乳牙蛀牙很可能會影響到未來恆牙發展的方向歪斜，或者長出的順序大亂，導致日後必須另外矯正及開刀，在進食時不容易咀嚼、說話也難以正確的發音，更嚴重甚至可能引起蜂窩性組織炎、全身性感染等症狀。
為了防範未然，降低孩子蛀牙的可能性，含有氟化物的兒童牙膏是最佳的選擇，牙齒的琺瑯質遇上氟化物，相互結合之後，會在牙齒上形成一層保護膜，減少酸性對牙齒的傷害，食物不容易殘留在牙齒上，也減少了細菌孳生的機會，更能鞏固口腔的健康。
根據衛福部規定，必須含有800ppm至1500ppm之間劑量的氟化物，才能稱為含氟牙膏，許多廠商怕孩童誤吞牙膏對健康造成影響，自行將含氟量降低為500ppm，然而，氟化物的劑量得至少有約1000ppm，才能達到預防蛀牙的效果，因此，在購買牙膏時，可以從內容物標示查看氟化物的比例及含量。要特別注意的是，年幼的孩童如果使用濃度過高的含氟牙膏，可能會導致出現「氟斑牙」的症狀，牙齒不僅會出現棕色及黃色的斑點，琺瑯質也會受損，想要避免這種狀況就要依照年齡來調整牙膏的使用量， 1歲到2歲的嬰兒牙膏用量僅需米粒大小，3歲之後可以增加為碗豆大小，只要遵守以上的用量，就不必擔心孩子使用過量的氟化物。
避免含有刺激性成分
一般成年人所使用的牙膏功能和用途多樣，在成份和種類上有各式各樣的選擇，但對於孩童來說，成分越單純反而越好，避免引起不必要的過敏反應，尤其是兒童牙膏中的防腐劑、介面活性劑以及研磨劑，這三種最容易引起爭議的成分，在選購時需要多加留意，以下將會分為三點作詳細的介紹。
防腐劑
羥基苯甲酸酯（Paraben）類的防腐劑可以細分為十多種，常被加入化妝品及食品之中，能夠抑制細菌與黴菌的生長，以此延長保存期限。在牙膏中也可以看到這類的防腐劑，其中羥基苯甲酸丁酯（Butylparaben）、對羥基苯甲酸丙酯（Propylparaben）、對羥基苯甲酸甲酯（Methylparaben）、對羥基苯甲酸乙酯（Ethylparaben）等都是常見的種類，但孩童的皮膚嬌嫩脆弱，部分羥基苯甲酸酯類的防腐劑，可能會刺激到孩童的肌膚，造成紅腫、發癢、蕁麻疹等症狀，因此建議肌膚較敏感，或是3歲以下的幼童，盡量避免選用含有此種防腐劑成分的牙膏。
介面活性劑
月桂基硫酸鈉（Sodium lauryl sulfate）及十二烷基硫酸鈉（Sodium dodecyl sulfate），是多用於沐浴乳、洗髮精、洗衣精和洗碗精等清潔產品中的介面活性劑，它擁有良好的起泡效果，能讓清潔劑和牙膏快速產生許多綿密的泡泡，並藉此帶走髒汙，以及牙齒縫隙之間的細菌和殘渣。但也由於月桂基硫酸鈉和十二烷基硫酸鈉強效的去汙能力，對於孩童來說，在刷牙時口腔會感到太過刺激和不適，長期使用可能會引起過敏和口腔潰瘍。
研磨劑
牙膏中的研磨劑主要會使用二氧化矽（Silicon dioxide）、碳酸氫鈣（Calcium bicarbonate）、氫氧化鋁（Aluminum hydroxide）等成分，功能在於利用研磨成極為細小的顆粒，來增加牙膏的摩擦力，當你使用牙刷刷洗牙齒時，這些顆粒可以去除牙齒表面的污漬，將牙齒拋光並帶走牙菌斑，降低牙周病的機率。但還在成長階段的孩童，牙齒並不像成人一樣堅硬，若是刷牙時力道操作不當，反而可能會損傷到牙齒及琺瑯質，使牙齒遇到冷熱溫差較大的食物時，會變得特別敏感，像是碳酸氫鈣類型的研磨劑，顆粒就特別粗大、質地也比較堅硬，不適合給兒童使用。應該選擇顆粒偏細小、軟硬度適中的研磨劑。
兒童喜愛的口味
許多孩童非常抗拒刷牙，每晚睡前父母總是得好說歹說，甚至跟孩子們幾乎要發動一場家庭戰爭，才勉為其難的去刷牙，除了牙刷在口腔內摩擦的觸感容易讓孩子們感到不舒適外，牙膏的味道也占了很大的因素。一般成人多偏愛薄荷這種能讓口氣芳香清涼的口味，但對於孩童來說太過刺激和辣口，兒童主要喜歡水果或汽水這類偏甜的口味，最常見的包括草莓、葡萄、青蘋果、冰淇淋汽水等口味，讓孩子依照自己的喜好選擇，更能提高使用牙膏清潔口腔的意願。
精選6款人氣兒童牙膏推薦排行榜
成人牙膏通常刺激性比較高，不但會讓小孩反感抗拒，甚至可能會傷害小孩的牙齒、牙齦，因此挑選兒童牙膏可是大有學問，需要事前做好功課！看完以上的選購原則後，你是不是更了解如何幫小孩挑選兒童牙膏了呢？那麼現在就讓小編介紹5款人氣兒童牙膏，讓你快速挑選適合家中寶貝的產品，也讓小孩從此愛上刷牙吧！
LION獅王 麵包超人牙膏
超萌麵包超人，前來守護兒童牙齒健康！
此款由日本獅王的製造的兒童牙膏外型相當可愛，俏皮的麵包超人以及蜜瓜超人不僅能夠吸引小孩目光，獨特的哈密瓜口味還能讓小孩不排斥刷牙，從小做好口腔清潔保健，遠離牙周疾病，打造健全牙齒與牙齦。 因為整體含氟量不到500 ppm，所以在預防齲齒方面可能力有未逮，但是如果擔心小孩誤食太多氟化物或是產生氟斑牙的話，此款兒童牙膏也是個不錯的選擇唷！| 含氟量 | 500ppm以下 |
|---|---|
| 口味 | 哈密瓜 |
| 內容量 | 40g |
| 其他成分 | 無 |
Smiling百齡 雙氟防蛀兒童牙膏
沁涼冰淇淋汽水，獨家益生菌呵護口腔
此款百齡兒童牙膏擁有獨特的冰淇淋汽水口味，絕對是小孩的最愛！成分中還額外添加木醣醇以及獨家專利益生菌，不但能有效調理口中細菌，搭配1000 ppm的含氟量更能多重守護牙齒健康，輕鬆跟蛀牙說BYE BYE！ 除此之外，內容物標榜十大無添加，給予牙齒最天然的潔淨感受，而且因為少了不必要的成分也讓刷牙過程中不會產生過多的泡沫，所以如果你很擔心小孩被泡沫嗆到或是不小心誤食的話，小編非常推薦這款兒童牙膏。| 含氟量 | 1000ppm |
|---|---|
| 口味 | 冰淇淋汽水 |
| 內容量 | 70g |
| 其他成分 | 木醣醇、益生菌 |
Chicco 兒童木醣醇含氟牙膏
PTT家長一致推薦，開心刷牙每一天！
你擔心家中小孩不喜歡牙膏的味道嗎？那你千萬不能錯過這款Chicco的兒童牙膏！不僅特別專為1～5歲的小孩設計，而且刷完牙後還有迷人的草莓芬芳在齒縫間留香，在PTT論壇上家長一致讚好，都說家中小孩對這款牙膏的味道愛不釋手，每天刷牙都很開心。 不僅如此，成分中也內含1000 ppm的含氟量以及木醣醇，能夠有效預防蛀牙，味道好聞又好用，整體而言絕對是兒童牙齒保健的好物！| 含氟量 | 1000ppm |
|---|---|
| 口味 | 草莓 |
| 內容量 | 50ml |
| 其他成分 | 木醣醇 |
德恩奈 兒童牙膏
來自德國的牙膏，多重配方守護牙齒健康
此款來自德國的兒童牙膏擁有甘甜的水蜜桃口味，內含950 ppm的含氟量，預防蛀牙不多不少剛剛好，而且還額外添加維他命E與活性鈣，能夠全方位強化牙齒與牙齦，輕鬆打造健康口腔，達到完整的口齒潔淨！此外，不含研磨劑更能守護孩童嬌嫩的牙齒。| 含氟量 | 950ppm |
|---|---|
| 口味 | 水蜜桃 |
| 內容量 | 90g |
| 其他成分 | 維他命E、活性鈣 |
舒酸定 強化琺瑯質牙膏 學齡兒童專用
台灣牙醫首推，強化牙齒更有力
舒酸定牙膏一直以來都深受台灣牙醫青睞，而此款兒童牙膏也不例外，不但能守護牙齒外層琺瑯質，加上1,150 ppm的含氟量，能夠有效預防蛀牙以及酸蝕，強化口腔健康，而且刷完牙後還會有薄荷芬芳在口中散發宜人香氣，保持口氣清新，也讓心情煥然一新！ 不過要注意此款牙膏是專門給學齡兒童使用的，因此家中如果有6歲以下小孩的話建議挑選其他款式的兒童牙膏唷！| 含氟量 | 1,150ppm |
|---|---|
| 口味 | 溫和薄荷 |
| 內容量 | 65g |
| 其他成分 | 無 |
oh care歐克威爾 兒童／含氟牙膏
牙醫師指定！獨家專利P113⁺抗菌胜肽，幫助降低兒童蛀牙率
這款「oh care歐克威爾」的兒童牙膏添加獨家專利P113⁺抗菌胜肽配方，能夠廣泛對抗40多種細菌、抑制壞菌且不殺死好菌，可溫和清潔口腔環境；小口徑的兒童特殊軟管，方便擠出適合兒童使用的牙膏分量，搭配正確刷牙習慣，有助於清除牙菌斑，強化口腔健康。 產品一共有3款牙膏，分別為無氟的「兒童牙膏 草莓／葡萄」，以及「兒童含氟牙膏 葡萄」，含氟牙膏含氟量為1000ppm，基本上建議3歲以上的小朋友再使用含氟量1000ppm的「兒童含氟牙膏 葡萄」。3款牙膏皆為水果風味，不論大人小孩都很容易接受。 另外，因為oh care歐克威爾牙膏不含起泡劑、酒精、三氯沙、防腐劑、有害化學物等成分，即使不小心吞食也不需要擔心，也不含許多牙膏中會添加的薄荷醇，因此不僅沒有嗆辣感，連蠶豆症兒童也可以安心使用。想看看更多商品詳細資訊的讀者，也可以參考看看下方官網連結喔。| 含氟量 | 1000ppm |
|---|---|
| 口味 | 兒童牙膏（無氟）草莓／葡萄、兒童含氟牙膏 葡萄 |
| 內容量 | 50g |
| 其他成分 | 含氟牙膏：氟化物＋獨家專利P113⁺抗菌胜肽 雙效防護 |
兒童牙膏TOP6統整一覽
| 產品圖片 | 1 | 2  | 3  | 4  | 5  | 6  |
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| 產品名稱 | oh care歐克威爾 兒童／含氟牙膏 | 舒酸定 強化琺瑯質牙膏 學齡兒童專用 | 德恩奈 兒童牙膏 | Chicco 兒童木醣醇含氟牙膏 | Smiling百齡 雙氟防蛀兒童牙膏 | LION獅王 麵包超人牙膏 |
| 特色 | 牙醫師指定！獨家專利P113⁺抗菌胜肽，幫助降低兒童蛀牙率 | 台灣牙醫首推，強化牙齒更有力 | 來自德國的牙膏，多重配方守護牙齒健康 | PTT家長一致推薦，開心刷牙每一天！ | 沁涼冰淇淋汽水，獨家益生菌呵護口腔 | 超萌麵包超人，前來守護兒童牙齒健康！ |
| 定價 | 300元 | 129元 | 79元 | 198元 | 129元 | 91元 |
| 含氟量 | 1000ppm | 1,150ppm | 950ppm | 1000ppm | 1000ppm | 500ppm以下 |
| 口味 | 兒童牙膏（無氟）草莓／葡萄、兒童含氟牙膏 葡萄 | 溫和薄荷 | 水蜜桃 | 草莓 | 冰淇淋汽水 | 哈密瓜 |
| 內容量 | 50g | 65g | 90g | 50ml | 70g | 40g |
| 其他成分 | 含氟牙膏：氟化物＋獨家專利P113⁺抗菌胜肽 雙效防護 | 無 | 維他命E、活性鈣 | 木醣醇 | 木醣醇、益生菌 | 無 |
| 購買連結 | 官方網站 | momo購物網Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場friDay購物購買連結 | momo購物網Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場friDay購物 | momo購物網Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場friDay購物 | momo購物網Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場friDay購物購買連結 | momo購物網Yahoo奇摩購物中心Rakuten樂天市場friDay購物購買連結 |
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最後
不像大人的恆齒已經長齊，小孩的牙齒還在成長發育，因此需要細心呵護，使用正確合適的牙膏！相信看完以上的排行榜後，你已經找到心目中的兒童牙膏了吧！
除了挑選合適的牙膏外，也一定要培養小孩牙齒保健的正確觀念，養成良好口腔習慣才能擁有一口好牙，才能自信綻放笑容每一天！不過各位家長若有任何牙齒保健上的疑問，建議還是要諮詢專業的牙醫師唷～
