【2020年最新】精選8款人氣運動內衣推薦


運動內衣有足夠的力道可以防止胸部晃動,再加上沒有鋼圈帶來的壓迫感,不只平常可以穿,更是你運動時的好幫手。想買一款不錯的運動內衣,卻不知道哪個牌子好、不曉得要怎麼分辨出品質的好壞嗎?

今天的文章小編就要來跟你分享運動內衣的相關知識以及選購原則,並且以排行榜的方式推薦CP值高的商品給你,相信你一定可以在排行榜中挑到喜歡又適合的款式!

為什麼要穿運動內衣?跟普通內衣的差別是?


位於乳房內側有條韌帶,被稱為「庫柏韌帶(乳房懸韌帶)」,是支撐乳房、維持堅挺形狀的重要身體組織。如果進行激烈的運動,使乳房被大力搖動或是受到衝擊,久而久之,庫柏韌帶就會逐漸無力,胸型就會因此下垂、變形。而所謂的運動內衣,它的最大功能就是穩固住胸部,防止庫柏韌帶在運動中因晃動、受到拉扯而受傷。

雖然普通內衣也具有保護胸部、庫柏韌帶的作用,但運動內衣特別加強了穩固的功能,而且為了方便活動,通常會採用貼身透氣、吸汗速乾的材質,流再多的汗也都不怕會不舒服,外型也都沒那麼花俏,比較素雅。

挑選運動內衣時的選購原則


以下3個重點是,購買運動內衣前最好能先確認的選購原則。

根據運動項目挑選樣式


挑選運動內衣的第一個重點就是,它到底能夠承受什麼樣程度的運動。由於運動又可以分成比較激烈的運動(比如說:跑步、跳舞),以及動作緩慢的運動(比如說:瑜珈、伸展、舉重)。

若是常做叫為靜態、不激烈的運動,一般內衣廠牌所推出的運動內衣或是流行的三角杯設計就很夠用了;若是常進行劇烈運動的話,建議選擇運動品牌的商品,並盡量挑選肩帶具有一定寬度的款式,可以提供胸部足夠的支撐力。而吸濕排汗、快乾的材質,讓你在運動過後依然舒爽不黏膩,尤其是喜愛在戶外運動的人更應該要注意材質的挑選哦!

以上胸圍尺寸來選購


罩杯跟身體完全貼合、沒空隙,才能夠在緩解掉因晃動對乳房造成的衝擊,因此挑選尺寸的時候請以上胸圍的數字為主。但也有可能會根據款式設計而有所不同,建議在購買前先確認好,如果有任何不懂的地方就詢問現場人員吧。

不過由於運動內衣沒有鋼圈,是利用布料的彈性來確實支撐乳房的,所以如果你在兩個尺寸之間猶豫很久的話,推薦你選比較小的size。特別是如果是上下胸圍差不多的人,則要留意罩杯是否能夠緊密服貼。

左右胸部不對稱,請選可更換胸墊的款式


假設有乳房大小不對稱的困擾,建議你挑選可更換胸墊的款式,這樣一來就可以配合尺寸來放置不同大小的胸墊。倘若買回來的運動內衣有空杯的情形,也能夠往裡面塞胸墊來填補,讓加強穩固乳房的效果。

精選8款人氣運動內衣推薦排行榜

你是準備開始運動的新手嗎?還是對自己身材不滿意,準備讓身材更上一層樓的人呢?對女性來說,在開始運動前,運動內衣是不可或缺的健身法寶之一!挑選到適合自己,並符合運動強度的款式,可是會讓運動效果大大提升的喔!

在接下來的排行榜中,小編將會介紹多款親膚且透氣性極佳的運動內衣,希望透過以下文章,你也能找到最合適自己的產品。

8

Nike 女款輕度支撐型運動內衣 BV4898-010

價格 1,580元
金邊美背設計,給你最有態度的運動衣著
這款由運動大牌Nike推出的輕度支撐型運動內衣,材質上選用Nike獨家Dri-FIT技術,創新的聚酯纖維材質,能將汗水均勻地排到衣料表面,有助於水分快速蒸發,隨時保持乾爽舒適,讓你放心揮汗不黏膩。
外型上融入球衣的設計靈感,肩帶部分以醒目的金白做配色,下擺則是採用波浪狀的剪裁,加上美背交叉設計,修飾整體身型的同時,也讓你穿出態度。因為這件運動內衣是專門FOR低強度運動的產品,對平常以飛輪、TRX、有氧拳擊等中高強度運動為主的人,會顯得穩定度不夠。
適合運動強度低強度
材質尼龍、彈性纖維、再生聚酯纖維、內衣網布etc.
罩杯設計
肩帶調整不可
尺寸XS/S/M/L/XL
7

S’dare 想入歪歪(Y字)運動內衣

價格 1,280元
Y字帶束縛設計,穿上即是"嬌"點
S’dare以大膽性感的歐美風格為特色,使用最適合亞洲女性的剪裁與版型做設計,打造修飾效果極佳,充滿自我個性的運動品牌。這款運動內衣的主色,選用顯白效果良好的磚紅色,對肌膚偏黃的亞洲女生來說是非常貼心的選色,加上胸前Y字帶束縛設計,完美凸顯水滴胸型,性感又迷人。
雖然這一款運動內衣的肩帶偏細,看似支撐、穩定度不強,但托高集中及加厚布料的磅數,能很好地包覆,並保護胸部,讓你從事中強度運動也完全沒問題。但如果還是擔心整體包覆力不足,或是胸部較大的女性,建議可參考排行榜上其他產品喔!
適合運動強度中強度
材質75%尼龍纖維、25%彈性纖維
罩杯設計
肩帶調整
尺寸 S(28.5)/M(31)/L(33)/XL(35),下胸圍平量尺寸
6

adidas DON’T REST ALPHASKIN TECH 運動內衣

價格 1,490元
完整守護,專業運動訓練就靠它
深受許多運動愛好者歡迎的德國知名運動品牌adidas,推出這一款DON’T REST ALPHASKIN TECH運動內衣,擁有極佳的包覆力,讓你不管從事任何強度的運動,能夠穩穩地包覆胸部,預防肌膚及乳房內的韌帶組織受到傷害。
這款運動內衣的保護力十足,任你不管從事瑜珈、飛輪、有氧舞蹈等運動,都能夠放心地專注於訓練,但唯一美中不足的部份,是這款運動內衣在穿脫上並不容易,小編我就很常運動完脫到懷疑人生,因此建議在進行中高強度運動時穿著即可,平常以瑜珈、皮拉提斯等低強度運動為主的人,可參考其他款式。
適合運動強度高強度
材質聚酯纖維etc.
罩杯設計
肩帶調整不可
尺寸XS(65)/S(70~75)/M(75~80)/L(80~85)/XL(85),下胸圍尺寸
5

迪卡儂 高度支撐前開式運動內衣(固定式襯墊) DOMYOS Energy+

價格 499元
CP值超高的前開式運動內衣
還在跟健身完後,充滿汗水的運動內衣做穿脫上的掙扎嗎?這款由迪卡儂推出的前開式運動內衣,擁有優秀的包覆性及良好的支撐度,能在穿上後降低運動時45%的胸部晃動,讓你在運動期間不會因過度的晃動導致拉傷、走位等相關問題。
此外,這款運動內衣採前開式拉鍊設計,是小編最喜歡的部分,穿脫時只需要拉開胸前拉鍊即可,加上內衣胸口頂端的包覆設計,能保護皮膚不被拉鍊所划傷。如果你是剛入門運動的新手,小編很推薦這款平價、好穿脫、機能性佳的運動內衣。
適合運動強度中強度
材質聚酯纖維、聚醯纖維、彈力帶etc.
罩杯設計
肩帶調整
尺寸XS(62~82)/S(66~86)/M(70~90)/L(74~94)/XL(79~99)/,下胸圍尺寸
4

UNIQLO 女裝 無鋼圈胸罩 (運動)

價格 790元
運動新選擇,UNIQLO獨家速乾機能運動內衣
是的!你沒有看錯,日本國民品牌也推出運動內衣啦!結合UNIQLO獨家的ULTRA STRETCH彈性、AIRism涼感、DRY-EX速乾,打造平價卻又機能性極佳的運動系列Sport Utility Wear。這款運動內衣採無鋼圈及3D結構罩杯設計,舒適好穿的同時還能提供穩固的支撐力,讓你怎麼動,都放心。
這款運動內衣擁有UNIQLO獨家的速乾機能特製纖維布料,讓肌膚表面的汗水能快速地被排出,保持衣料的透氣乾爽。小編妹是這款運動內衣的愛用者,喜歡到連非運動時也會穿,因採3D結構罩杯設計,能很好地維持胸型,是一款大大超越本身價位的優質產品!
適合運動強度中強度
材質71%聚醯胺纖維,29%彈性纖維
罩杯設計
肩帶調整不可
尺寸XS/S/M/L/XL
3

SHOCK ABSORBER 跑步甜心運動內衣 504408S

價格 2,490元
為你撐腰,提供最完整的支撐
你是一個喜歡挑戰自我,進行各種不同高強度運動的人嗎?如果是的話,小編很推薦這款來自英國的知名品牌:SHOCK ABSORBER的跑步甜心運動內衣喔!3D無鋼圈的立體罩杯剪裁,加上側邊加高包覆的設計,提升穩固度,為胸部提供最有力的支撐。
對於這件運動內衣,小編只想說:「真是太棒了!」,加寬的下襬除了讓整體穩定度更好外,也能有效減少對於身體的壓迫及束縛感。此外,雙背扣的設計讓你就算練到大汗淋灕,也能隨穿隨脫,不再氣PUPU!
適合運動強度高強度
材質81%聚醯胺纖維、10%聚酯纖維、9%彈性纖維
罩杯設計
肩帶調整
尺寸32A/32B/32C/32D/32DD/32E/34C/36B /36C/34F
2

Lorna Jane Enhanced高強度包覆背扣式運動內衣

價格 2,480元
兼具機能和設計感的美背運動內衣
這款Lorna Jane的包覆背扣式運動內衣,使用紮實、高密度的專利布料,擁有良好的吸濕排汗機能,在剪裁上也是下足了工夫,高強度的包覆支撐設計,能穩住運動時所有的震動,加上好穿脫、好調整的背扣式設計,雖然價位偏高,小編還是很推薦!
Lorna Jane是成立於1989年,在澳洲擁有高知名度的女性運動服飾品牌,每一樣商品都是經過Lorna Jane團隊的測試,親自穿著服裝去進行伸展、運動,甚至是工作、下午茶,來確認每件作品能真正達到舒適、時尚的穿著。
適合運動強度高強度
材質專利布料etc.
罩杯設計
肩帶調整
尺寸XS(83)/(70);S(88)/(75);M(93)/(80);L(98)/(85)。上/下胸圍尺寸
1

Mollifix 高調A++動塑升級撞色運動BRA

價格 1,080元
舒適集中,運動、日常兩相宜
你有想過一件好的運動內衣,其實是可以取代平常所穿的內衣嗎?這款由Mollifix瑪莉菲絲推出的高調A++動塑升級撞色運動BRA,以「取代你的內衣」為標語,擁有3:2的黃金三角比例脊心,以30度斜角罩杯來撐托胸部完美的弧度,並給予整體安定、不晃動的穩固。
與紡織研究中心合作研發,打造每根纖維都擁有極佳的彈性和韌性的Spandex紗,具備良好的延展性,讓你從事任何運動都能得到最好的包覆及延伸,是一件不管是運動還是日常,都能舒適穿著,只屬於自己的「內在美」。
適合運動強度中強度
材質85%尼龍 Nylon / 15%彈性纖維 Spandex
罩杯設計
肩帶調整不可
尺寸S(65~70)/M(70~75)/L(75~80)/XL(80~85)/XXL(85~90),下胸圍尺寸

運動內衣TOP8統整一覽

產品圖片
1
2
3
4
5
6
7
8
產品名稱Mollifix 高調A++動塑升級撞色運動BRALorna Jane Enhanced高強度包覆背扣式運動內衣SHOCK ABSORBER 跑步甜心運動內衣 504408SUNIQLO 女裝 無鋼圈胸罩 (運動)迪卡儂 高度支撐前開式運動內衣(固定式襯墊) DOMYOS Energy+adidas DON’T REST ALPHASKIN TECH 運動內衣S’dare 想入歪歪(Y字)運動內衣Nike 女款輕度支撐型運動內衣 BV4898-010
特色舒適集中,運動、日常兩相宜兼具機能和設計感的美背運動內衣為你撐腰,提供最完整的支撐運動新選擇,UNIQLO獨家速乾機能運動內衣CP值超高的前開式運動內衣完整守護,專業運動訓練就靠它Y字帶束縛設計,穿上即是"嬌"點金邊美背設計,給你最有態度的運動衣著
最低價1,080元2,480元2,490元790元499元1,490元1,280元1,580元
適合運動強度中強度高強度高強度中強度中強度高強度中強度低強度
材質85%尼龍 Nylon / 15%彈性纖維 Spandex專利布料etc.81%聚醯胺纖維、10%聚酯纖維、9%彈性纖維71%聚醯胺纖維,29%彈性纖維聚酯纖維、聚醯纖維、彈力帶etc.聚酯纖維etc.75%尼龍纖維、25%彈性纖維尼龍、彈性纖維、再生聚酯纖維、內衣網布etc.
罩杯設計
肩帶調整不可不可不可不可
尺寸S(65~70)/M(70~75)/L(75~80)/XL(80~85)/XXL(85~90),下胸圍尺寸XS(83)/(70);S(88)/(75);M(93)/(80);L(98)/(85)。上/下胸圍尺寸32A/32B/32C/32D/32DD/32E/34C/36B /36C/34FXS/S/M/L/XLXS(62~82)/S(66~86)/M(70~90)/L(74~94)/XL(79~99)/,下胸圍尺寸XS(65)/S(70~75)/M(75~80)/L(80~85)/XL(85),下胸圍尺寸 S(28.5)/M(31)/L(33)/XL(35),下胸圍平量尺寸XS/S/M/L/XL

最後

看完以上文章,有找到喜歡的款式了嗎?一件好的運動內衣不但能預防胸部相關的運動傷害,還能讓自己可以更加投入訓練中。小編以前不知道運動內衣的重要,直到這幾年開始從事飛輪、瑜珈、舞蹈等多項運動後,才深刻體會到擁有一件式適合自己、符合運動需求的運動內衣有多麼重要。

希望透過這一篇文章,可以讓你更加認識運動內衣,並挑選到喜歡的款式喔!

人氣文章

專家特輯