【2022年最新】精選10款人氣抗藍光眼鏡推薦

在使用電腦、電視等液晶螢幕的產品時,眼睛難免會接收到藍光。藍光不僅會造成眼睛疲勞,更可能影響我們的工作效率,因此選購一副適合自己的抗藍光眼鏡,對於長時接觸液晶螢幕的現代人來說相當重要。然而,市面上的抗藍光眼鏡規格玲瑯滿目,多少抗藍光率、哪種鏡片種類、是否該選購有度數眼鏡等問題,相信這些都會是選購時的一大困擾。

本文將會為你分析選購抗藍光眼鏡時的要點,以及多款人氣商品的推薦排行。趕快來選購一款最符合你需求的抗藍光眼鏡,好好保護自己的靈魂之窗吧!

抗藍光眼鏡的功效

現代人生活離不開3C產品的液晶螢幕,但螢幕所發出的藍光很容易造成眼睛疲勞,抗藍光眼鏡可以過濾太陽光和液晶螢幕的藍光減少炫光和閃爍的現象,進而達到舒緩眼睛疲勞的效果。

此外,藍光也會影響我們的睡眠品質和生理時鐘,長時間觀看液晶螢幕容易導致作息規律的混亂,若配戴專門的抗藍光眼鏡也可以緩解這些症狀。

如果你因為工作關係需要長時間使用電腦,又或是日常生活離不開手機,小編強烈建議配戴一副適合你的抗藍光眼鏡,既能緩解眼睛疲勞,又能穩定生理作息規律,讓你在工作與生活上隨時保有充盈活力!

挑選抗藍光眼鏡時的選購原則

選購抗藍光眼鏡時,究竟有哪些該注意的具體要點呢?跟著小編一起來看看吧

反射型鍍膜鏡片 vs 吸收型染色鏡片

如果以過濾藍光的原理來區分,抗藍光眼鏡可以區分為吸收型以及反射型這兩種類型,各有不同的優缺點,緊接著將會詳細介紹,有興趣的人千萬不要錯過!

反射型鍍膜鏡片:抗藍光效果較弱,適合一般日常使用

如果你不喜歡外觀過於突兀的款式,一般會推薦選用反射型鍍膜抗藍光眼鏡。反射型鍍膜鏡片是透過鍍膜加工的方式反射藍光,因此在外觀上與一般眼鏡沒有太大區別,配戴者可以在日常生活中很自然地使用。

不過,相較於其他款式,反射型鍍膜鏡片的抗藍光效果較弱,因此如果你需要更高的抗藍光效果,那麼接下來介紹的吸收型或是吸收反射綜合型抗藍光眼鏡,就相當符合你的需求囉!

吸收型染色鏡片:染上特殊色層,以提升抗藍光的功效

如果你比較講究強效的抗藍光功效,建議可以選用吸收型染色抗藍光眼鏡。這類型的抗藍光眼鏡是用藍光的對比色來製成鏡片,顏色以淡褐色居多,具有極佳的抗藍光效果。

吸收型染色鏡片從外觀看起來像太陽眼鏡,具有優異的抗藍光效果,但配戴這種鏡片時,白色的物體在視覺上看起來會偏向淺褐色,第一次配戴時可能會覺得不適應。如果讀者考慮選購吸收型染色鏡片,小編會建議盡可能先到眼鏡店試戴之後再進行選購。

根據用途與場合選擇合適的抗藍光率

前面也有介紹過,藍光對於人體的生理周期也會造成影響,所以並不是抗藍光率越高就越好,再加上每一款抗藍光眼鏡的抗藍光率都不同,選購時建議依照使用場所,選擇較合適的抗藍光眼鏡為佳。

於一般明亮場所使用的話,推薦選擇抗藍光率約25%的產品

如果你是白天在辦公室工作,或是在明亮環境下進行短時間的電腦作業,小編會建議選用抗藍光率25%左右的眼鏡

有些讀者可能會認為若直接選擇抗藍光率較高的款式,也能適用於明亮的環境,不過在這裡小編要提醒大家,高抗藍光率的眼鏡原本是設計在昏暗的空間中使用,如果是在明亮的環境下配戴高抗藍光率的眼鏡有時反而會給眼睛帶來負擔。從另一方面來說,抗藍光率低的鏡片為透明無色,配戴起來就像一般眼鏡,也比較不會讓人覺得突兀。

長時間進行電腦作業的人,適合抗藍光率40%的眼鏡

如果你的工作需要長時間接觸電腦,建議選用抗藍光率40%左右的鏡片,就能有效舒緩眼鏡疲勞囉!或是擔心家中孩童因過度使用平板、電腦等3C產品造成眼部負擔,40%抗藍光率的眼鏡也會是你的好選擇!

昏暗空間適合抗藍光率60%的眼鏡

你是否每天晚上睡前都習慣滑一下手機呢?如果你常常在昏暗環境下使用電腦或手機,就請選用抗藍光率60%的鏡片吧。抗藍光率60%的眼鏡多為有色鏡片,能夠強力阻擋藍光,相當令人安心!

話雖如此,在昏暗的房間觀看液晶螢幕很容易導致眼睛疲勞,睡前滑手機也會造成生理規律紊亂,小編建議大家還是盡量避免在睡前一小時使用手機或電腦,身體才不會跟你抗議唷!

有度數眼鏡 vs 無度數眼鏡

抗藍光眼鏡分為有度數和無度數,請根據自己的視力狀況選擇適合的眼鏡吧。

小孩適合配戴無度數的抗藍光眼鏡

大部分的抗藍光眼鏡都沒有度數,適合視力正常但是顧慮藍光影響的使用者,同時也非常適合家中孩童使用。不論是用平板學習、玩遊戲或是使用電腦,配戴抗藍光眼鏡都能保護孩子的眼睛免於疲勞。雖然目前還沒有相關實驗證實藍光對人體的長期影響,不過為了孩子的未來著想,建議從小就替孩子選用一副適合的抗藍光眼鏡。

選擇有度數的藍光眼鏡,讓你視力保健、過濾藍光一次到位!

如果是平常有戴眼鏡且需要常常用電腦工作的人,建議選用有度數的抗藍光眼鏡。一般來說,只要持有眼科處方籤,或者知道自己的度數,就可以在網路上購買到符合自己視力矯正的抗藍光眼鏡囉!

如果你的視力矯正狀況還算輕微,不想一下子就購買有度數的抗藍光眼鏡,也可以選擇套鏡式的抗藍光眼鏡。所謂套鏡式抗藍光眼鏡,就是在普通眼鏡上再套上一副具有抗藍光效果的鏡片,以此達到抗藍光的效果。

搭配抗紫外線功效,使用上更方便!

如果你的工作座位在窗邊,或是其他容易暴露在紫外線之下的環境,小編也建議選用附帶抗UV效果的眼鏡。紫外線中的UV-B波長容易引起眼睛疲勞、眼睛充血以及異物感等等症狀,過強的紫外線更可能誘發白內障等眼睛病變,所以千萬別輕忽了抗紫外線的重要性。只要配戴一副適合的眼鏡就能同時過濾藍光和紫外線,能大大地緩和眼睛的負擔唷!

選擇活動式鼻墊讓貼合感UP再升級

在選購抗藍光眼鏡的時候,小編建議可以優先選擇鼻墊可以活動的款式。活動式鼻墊可以讓眼鏡在鼻梁的支撐處更穩定,使用者的配戴感也會更舒適更貼合唷!

此外,少部分眼鏡可以調整兩側的耳勾角度,如果你需要長時間配戴眼鏡的話,選購時也可以多加留意耳勾部分的設計。

精選10款人氣抗藍光眼鏡推薦排行榜

市面上又有哪些抗藍光眼鏡的款式呢?我們就趕快進到排行榜來瞧一瞧吧!

10

Z-POLS 可包覆式套鏡設計頂級濾藍光多功能眼鏡

價格 980元
近視遮陽款
陽光刺眼想戴個墨鏡卻因為近視而無法看清楚眼前景象嗎?試試Z-POLS這款多功能眼鏡,全罩式的設計不管是直接戴上,或是搭配原有眼鏡一起配戴皆可適用,完美解決近視族戴上墨鏡卻難以看清楚四周的困擾。
此外,除了具有墨鏡本身可抗UV的效果外,這款眼鏡更棒的是,還擁有可抗藍光的功用,如此一來,不僅不用再額外配一副抗藍光眼鏡,不須交互替換就能直接戴上,十分方便,不過從外觀及舒適度來看,對於部分人或許無法接受,因此建議大家購買前可再三斟酌在下決定!
鏡框顏色
類型
度數
抗藍光率約50%
抗紫外線
9

IZIPIZI Junior Screen #D兒童藍光眼鏡-Essentia

價格 1,650元
兒童護眼必備款
現在的小孩從小就接觸3C用品,更是要好好保護眼睛,在視力還未發生變化的時候,如果你擔心孩子會受藍光影響的話,不妨就為他挑選這一副小朋友專用的抗藍光眼鏡吧!
來自法國的眼鏡品牌IZIPIZI推出的這款兒童藍光眼鏡,除了能有效過濾藍光之外,鏡片還具有防刮塗層,並經過防污處理,以應對小朋友充沛的活動力,不怕刮傷,清潔也很容易,加上輕盈的鏡架,讓小朋友久戴也能維持舒適。此系列有兩款配色可選,並且還有提供收納袋喔!
鏡框顏色Deep Blue、Wild Bright
類型
度數
抗藍光率40%
抗紫外線
8

Z-POLS 夾式可掀設計頂級超低色偏新款濾藍光眼鏡

價格 780元
眼鏡族拆戴方便款
想要眼鏡抗藍光但又不想再另外多配一副嗎?那麼Z-POLS的濾藍光眼鏡絕對是你的最佳首選,只要夾在原有眼鏡上就能搖身一變成為抗藍光眼鏡,不僅如此,同時也具有抗UV效果,讓你一次擁有舒緩眼睛疲勞及阻擋紫外線兩種用途。
此外,較在意抗藍光鏡片會有顏色的人也不需擔心,這款眼鏡使用起來不會產生常見的黃色或茶色的鏡片底色,加上拆裝皆相當簡單輕鬆,很適合經常外出或是較注重外表的人選擇。
鏡框顏色透明
類型
度數
抗藍光率
抗紫外線
7

MEGASOL 濾藍光抗UV俐落半方框便攜折疊漸進多焦老花眼鏡(俐落半框全框摺疊款-KZ-1810)

價格 674元
長輩日常必備款
對年紀較大的長輩們來說,老花眼鏡已成為許多人生活中不可或缺的救世主了!不過無法同時看遠看近的特性,也讓不少人對老花眼鏡又愛又恨吧!然而,MEGASOL推出的這款濾藍光老花眼鏡卻一次解決你所有困擾!同時具有近、中、遠的漸進多焦鏡片,不管是近距離看書還是欣賞遠方風景,都能擁有最舒適清楚的視線,更不用每次將眼鏡拔上拔下!
因應現代3C產品盛行的時代下,甚至添加抗藍光功能,達到舒緩眼睛疲勞的效果。另外,這款眼鏡還能兩段式摺疊收納,不只小巧好收納,外出攜帶也十分方便。
鏡框顏色銀、黑、金
類型
度數100、150、200、250、300度
抗藍光率
抗紫外線
6

ALEGANT 親子系列學院黑TR90輕量圓框UV400濾藍光眼鏡

價格 790元(兒童)/860元(成人)
大人小孩護眼款
面對3C時代的來臨,不只大人須做好護眼措施,正在成長期的小孩更需要從小開始保護眼睛,ALEGANT這款眼鏡共推出成人及小孩可配戴的兩種尺寸,不只重量十分輕盈,鏡框及鏡架部分都具有良好的彈性,加上一體成形的鼻托,使其不易變形、戴起來也相當舒適。
更重要的是,這款眼鏡還具有抗UV及濾藍光的效果,對於現在大量使用3C產品的我們來說,不僅可以有效減輕用眼的負擔,也能守護孩子的眼睛,使其健全成長。
鏡框顏色
類型
度數
抗藍光率
抗紫外線
5

ALEGANT 韓系復古經典純黑金色細方框UV400濾藍光眼鏡

價格 960元
知性俐落魅力款
想要塑造正式一點的形象嗎?推薦你這一款ALEGANT的抗藍光眼鏡,方框造型再配上金屬材質,能夠展現出一種俐落大方的知性魅力,得體又不失禮,上班辦公也適合配戴。如果你是非近視族群,而平常在公司又必須長時間盯著電腦螢幕作業的話,不如就選擇這一款抗藍光眼鏡來保護眼睛吧!
可調式的鼻墊設計,鼻樑較低的人也能穩穩地配戴,不用擔心眼鏡容易滑落。
鏡框顏色黑金
類型反射型鍍膜鏡片
度數
抗藍光率
抗紫外線
4

TOM FORD 抗藍光 光學眼鏡 TF5804FB

價格 9,000元
網美名人愛用款
只要是有在關注時尚的,對TOM FORD一定不陌生,旗下的眼鏡系列深得不少藝人明星、甚至是好萊塢巨星名流的喜愛。而TOM FORD眼鏡最經典的元素,就是側邊鑲嵌「T」字型的金屬標誌,讓人一看便知!
而這款抗藍光眼鏡的鏡框設計也十分特別,採用稜角線條,不僅可幫助修飾臉型,在造型搭配上還能夠讓人眼睛為之一亮,讓你戴上眼鏡也有型,擺脫戴眼鏡很老土的刻板形象,讓眼鏡變成是一種潮流時尚單品!
鏡框顏色
類型
度數
抗藍光率
抗紫外線
3

VEDI VERO 抗藍光 眼鏡(金色) VV30

價格 6,200元
韓妞配件必搭款
有在關注韓國品牌的你, 一定都知道VEDI VERO這個韓系潮牌的墨鏡吧!這款太陽眼鏡採用可抗藍光的鏡片,不僅一次擁有阻擋陽光及擊退藍光雙重效果,大鏡片還能達到修飾亞洲人臉型的效果,讓你的墨鏡不只守護你的眼睛更為你整體造型大大加分。
另外,別看這款眼鏡好像只是一副金框圓框墨鏡,鏡架兩側的中空小圓造型更讓整副眼鏡添加了些許設計感,成為韓妞必備的穿搭配件。
鏡框顏色金色
類型
度數
抗藍光率
抗紫外線
2

ASLLY 霧灰文青款濾藍光眼鏡S1013

價格 690元
氣質淑女款
曾經因為戲劇而蔚為流行的莫蘭迪色系,也被套用到這款「佛羅倫斯夢遊」的鏡架上,低調又不失優雅氣質,這種高級灰的色調特別襯膚色白皙的人,更能夠顯白,再配上這種大圓框設計,還能修飾臉型,讓臉的比例看起來較小巧。除了戴起來的視覺效果一級棒之外,眼鏡的質感也是沒話說,獲得不少使用者的好評。
除了保護眼睛之外,如果你也想藉由眼鏡達到修飾的效果,不妨可以考慮看看ASLLY推出的濾藍光眼鏡。
鏡框顏色霧面深灰
類型反射型鍍膜鏡片
度數
抗藍光率
抗紫外線
1

LE FOON 成人 威靈頓框型 濾藍光眼鏡 – 木系列 松木 : Pine

價格 1,480元
拼接有型款
誰說抗藍光眼鏡一定看起來俗氣單調呢?LE FOON這款濾藍光眼鏡在外觀上結合透明鏡框與附有質感的花紋設計,配戴時看似低調卻擁有能奪人目光的吸引力,並具有27.64%的藍光阻隔程度,還能達到抗UV的作用,同時仍然擁有高達90.86%的可見光透視率,幫助你保持明亮清楚的視線。
另外,取代抗藍光眼鏡鏡片普遍給大家深色又俗氣的印象,這款濾藍光眼鏡帶有些許優雅氣質的淡淡檸檬黃底色,不僅保護你的靈魂之窗,也讓眼鏡能更加有型。
鏡框顏色透明
類型吸收型染色鏡片
度數
抗藍光率27.64 %
抗紫外線

抗藍光眼鏡TOP10統整一覽

產品圖片
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產品名稱LE FOON 成人 威靈頓框型 濾藍光眼鏡 – 木系列 松木 : PineASLLY 霧灰文青款濾藍光眼鏡S1013VEDI VERO 抗藍光 眼鏡(金色) VV30TOM FORD 抗藍光 光學眼鏡 TF5804FBALEGANT 韓系復古經典純黑金色細方框UV400濾藍光眼鏡ALEGANT 親子系列學院黑TR90輕量圓框UV400濾藍光眼鏡MEGASOL 濾藍光抗UV俐落半方框便攜折疊漸進多焦老花眼鏡(俐落半框全框摺疊款-KZ-1810)Z-POLS 夾式可掀設計頂級超低色偏新款濾藍光眼鏡IZIPIZI Junior Screen #D兒童藍光眼鏡-EssentiaZ-POLS 可包覆式套鏡設計頂級濾藍光多功能眼鏡
特色拼接有型款氣質淑女款韓妞配件必搭款網美名人愛用款知性俐落魅力款大人小孩護眼款長輩日常必備款眼鏡族拆戴方便款兒童護眼必備款近視遮陽款
定價1,480元690元6,200元9,000元960元790元(兒童)/860元(成人)674元780元1,650元980元
鏡框顏色透明霧面深灰金色黑金銀、黑、金透明Deep Blue、Wild Bright
類型吸收型染色鏡片反射型鍍膜鏡片反射型鍍膜鏡片
度數100、150、200、250、300度
抗藍光率27.64 %40%約50%
抗紫外線

適度地搭配眼藥水使用,更能有效舒緩眼睛疲勞


「覺得眼睛好累喔該怎麼辦!」在工作十分忙碌的時候,你是否也會有這樣的念頭呢?如果已經明顯感到眼睛充血、視線模糊失焦等身體警訊的話,除了配戴抗藍光眼鏡之外,也請務必求助醫師或藥師的建議適度使用眼藥水,這樣才是對靈魂之窗最好的保護唷!

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最後

抗藍光眼鏡只能作為輔助,還是要正確用眼,讓眼睛適當休息,才能遠離近視眼或是避免度數增加。另外,每個人的臉型不同,適合配戴的鏡框也不太一樣,建議還是要親自試戴看看,才能知道適不適合自己喔!

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